超负荷跑步后,膝盖疼痛,走路时伴随轻微疼

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超负荷跑步后,膝盖疼痛,走路时伴随轻微疼超负荷跑步后,膝盖疼痛,走路时伴随轻微疼痛,已经休息一个周了,感觉好点了。请问有什么外用的药物可以治疗这种损伤的
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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谭剑锋 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:保健品,药物性水肿,补肾,壮阳,养生,养血生发,理...
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问题分析:根据你提供信息,你考虑是因为超负荷跑步,导致膝关节受伤。
指导建议:建议是首先你需要正确的跑步姿势,可以缓解膝关节负担。目前尽量避免走路,可以用黄道益活络油针对疼痛位置涂抹,并且可以局部艾灸,促进血液循环,同时可以贴舒筋活络贴膏。
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相关问答

容量超负荷引起顽固性高血压的原因可能是肥胖,糖尿病,肾脏损害等,通常可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行处理。
肥胖、糖尿病、肾脏损害、慢性肾功能不全等疾病一般都会出现容量超负荷的情况,导致顽固性高血压。当降压药物不能有效地降低血压时,可通过调整代谢紊乱或减少体重来达到目的。此外,膳食中盐的摄入量也过高,还可抵销降压药,并导致顽固性高血压。因此对顽固性高血压患者应及时进行降压药物或其他疗法的综合干预,以改善症状。在部分联合治疗仍不能使血压得到控制者,常常发现不用利尿剂或利尿剂选择及用量不尽合理,还能引起顽固性高血压,针对上述病因所致顽固性高血压,可通过短期加强利尿治疗试验进行判断,合用长效噻嗪类利尿剂及短效袢利尿剂,以观察其治疗效应。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,跑步后膝盖疼通常不能继续跑,具体内容如下:
如果患者跑步结束后出现了膝盖疼的情况,通常是不正确的锻炼导致的,患者需要及时的停下来,不能再继续进行跑步,以免导致身体出现更为严重的不适症状,也避免对膝关节造成更严重的损伤。此时,患者应及时就诊,应完善核磁共振等检查,以确定有没有半月板韧带和滑膜的损害,并对症进行治疗。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

跑步后膝盖疼应当采取以下措施恢复。
跑步后膝盖疼,主要是因为在锻炼时出现了局部的韧带损伤。平时要多休息,不要做高强度的体育锻炼。如果有明显的痛楚,可以遵医嘱使用扶他林布洛芬缓释片来缓解。如果是轻微的韧带扭伤,一般在医生的指导下用药即可,如果出现骨质增生的情况,患者需要及时到医院检查,然后在医生的指导下进行治疗。
日常生活中,患者应当注意做好局部的保暖措施。

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跑步后膝盖内侧疼可能是骨性关节炎、半月板损伤、鹅足炎等导致的。
1、膝关节退行性病变后,会逐渐出现软骨的磨损、剥脱,从而导致骨性关节炎,关节间隙不平整,多数病人的临床表现为膝关节内侧疼痛,特别是在跑步后会加剧。2、跑步后膝关节内侧半月板损伤,膝关节疼痛、活动受限,活动时疼痛加剧。3、跑步后劳累过度,可能会导致患有鹅足炎。

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跑步以后膝盖疼有可能是局部韧带损伤,或者是肌肉拉伤所导致的,这时候不能再继续跑,最好还是去医院让医生检查一下,如果损伤的情况较为严重就要用药治疗,如果损伤的情况不严重,那么休息几天就可以逐渐的恢复。另外平时跑步的时候一定要注意做好热身造工作,跑步以后还要进行肌肉拉伸,这样就可以防止膝盖疼的现象再次发生。

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跑步后右侧膝盖内侧疼是膝关节内侧半月板损伤、右膝鹅足滑囊炎、右胫骨平台内侧髁骨水肿等原因导致的,具体分析如下:
1.膝关节内侧半月板损伤:内侧半月板位于膝关节内侧,股骨内髁与胫骨内侧平台之间,起到缓冲和稳定膝关节的作用。
2.右膝鹅足滑囊炎:鹅足下的滑囊部位,因慢性劳损后产生疼痛。
3.右胫骨平台内侧髁骨水肿:常见于一些比较胖的年轻患者,短时间内长距离的跑步,导致股骨内髁骨水肿,从而出现疼痛。

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