长期熬夜、饮食不规律、内分泌失调、油脂分泌过多等都会导致面部出现痘痘。对于经常出现的痘痘，可以通过以下几点来改善：
1.不要熬夜，熬夜会引起内分泌失调，引起青春痘。
2.第二，饮食上要注意清淡，少吃油腻、辛辣刺激的食物。
3.日常生活中要保持个人卫生，保持皮肤的干净，避免灰尘等杂物堵塞毛孔。
4.建议患者可以外用消痘药或者是外用消痘的药物。
脸上反复长痘可以涂抹和口服一些消痘的药物进行调理。脸上反复长痘痘引起的原因比较多，比如长期熬夜、作息和饮食不规律、内分泌失调以及油脂分泌过多等因素都有关系。平常注意个人卫生和皮肤清洁。
一般来说，脸上反复长痘可以通过药物治疗、日常护理等方法排毒。
1、药物治疗：脸上反复长痘可能是由机体的内分泌失调、饮食习惯不良、皮肤的清洁卫生等因素引起的，可以对症使用阿达帕林凝胶、克林霉素凝胶、夫西地酸乳膏等抗菌消炎的药物治疗，平时不要挤压脸部的痘痘，以免导致炎症的扩散、加重。
2、日常护理：平时要注意饮食清淡，避免吃辛辣、油腻的食物，多喝水，保持大便通畅。
脸上长痘痘可以喝一些菊花茶和绿茶。菊花和绿茶具有消炎杀菌的作用必将具有败火的功效，喝了以后可以去除体内的热毒，而且还可以改善毛孔粗大以及痘痘的现象。如果想快速去除痘痘，可以做激光手术治疗。平时要保持局部皮肤清洁卫生，不可以使用化妆品，也不可以使用含刺激性物质的洗面奶洗脸。
长痘喝中药调理有作用，但需辨证用药。
中医认为痘痘的出现与内分泌失调有关，服用中药是调理内分泌的常见方法。中医将长痘分为多种类型，如肺经风热型、湿热熏蒸型、痰瘀互结型、肝肾不足型等，需辨证应用药物治疗才能看到效果。如用枇杷清肺饮加减、茵陈蒿汤合大黄解毒汤加减、二陈汤合桃红四物汤加减、左归丸、杞菊地黄丸、六味地黄丸等，清肺热、降肺火，泻火解毒、清理湿热，补血调血、活血化瘀，滋补肝肾等，促使痘痘尽快消退。虽然中药副作用较小，但见效较慢，应用中药调理祛除痘痘时，需坚持用药才能看到效果。另外，要注意应用中药调理时，一定要在医生指导下辨证用药。
脸上长痘痘可以吃中药调理。饮食注意清淡就可以的。不用担心。应该少吃油腻食物。营养要均衡，饮食上忌硬食物，或辛辣，刺激食物，禁忌鱼虾蟹，牛羊肉。多吃蔬菜水果，多吃软食，细嚼慢咽，太粗的食物不要吃，少食多餐。