病毒性疱疹是由不良的生活习惯、不卫生、熬夜等因素引起的。
病毒性疱疹是一种具有传染性的皮肤病。主要是直接或间接的。受伤的皮肤会接触到含有疱疹病毒的液体，或者直接接触到病人的血液或分泌物。病人会出现皮肤瘙痒、疼痛等症状。
日常生活中要多注意多休息，避免过度疲劳，要有规律的作息，要保证充足的睡眠，对身心健康有很大的好处。
一般来说，宝宝喉咙长疱疹的原因可能是不注意个人卫生、直接接触传染等。具体分析如下：
宝宝喉咙长疱疹是疱疹性咽颊炎，疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的急性发热和咽峡部疱疹溃疡为特征的急性传染性咽峡炎，可能是注意个人卫生，饭前没有洗手，也可能是跟疱疹性咽颊炎的患者直接接触传染导致的。家长可以遵医嘱给孩子使用利巴韦林颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗。根据温度的变化，父母要及时给宝宝增减衣物，保证宝宝睡眠充足，注意保持宝宝皮肤干燥和清洁。
儿童喉咙长疱疹比较常见，属于病毒感染，以呼吸道合胞病毒和柯萨奇病毒感染为主，疱疹容易感染破溃，非常疼痛，吞咽尤其加剧，需要及时治疗。饮食上清淡为主，多进流质食物，比如鸡蛋羹，瘦肉米粥，禁忌辛辣咸刺激食物，远离二手烟雾，早晚用温盐水漱口，不易盲目的静点药物。
如果孕期感染单纯疱疹病毒感染。容易导致胎儿畸形，建议孕期定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，只要是胎儿发育正常就没事。建议孕期保持良好的心情，不要过度紧张，饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼增强体质，有不适需要及时去医院检查就诊，平时不要做剧烈运动，避免发生流产或早产。
喉咙长疱疹可用中药治疗，常用解毒利咽、化湿退热的治法。注意休息，吃易于消化的食物，注意补充水分。加强护理，保持皮肤清洁，防止继发细菌感染。接触疱疹液的衣服、被褥、毛巾、敷料等要及时消毒，且不与健康人共用。
