自然流产，至少得休息两周。自然流产、人工流产、药物流产都属于流产。所以，自然流产的发生也需要休息两周。自然流产一般是流血在一周之内能够干净，超过一周不干净必须做彩超复查，看宫腔内的流产情况。
一般情况下，自然流产后需要休息两个星期。
不管什么原因导致的流产都会损害到人体的健康。在怀孕组织从子宫中排出以后，子宫要进行修补。正常情况下，需要两个星期才能完全康复，等完全康复后，就可以恢复正常了。平时尽量不要做剧烈的运动，要注意补充营养，在恢复过程中要做好保暖工作，防止感冒。另外，在完全恢复前，要避免同房，以免导致感染的情况。
自然流产要休息两周左右的时间。
如果是自然流产，一般要在两个星期内多卧床休息，但是具体的时间与个人的身体状况以及平时的保养情况有关。如果是在自然人流后，注意在一个月之内不能进行性生活和盆浴，否则会引起病情恶化。平时要多吃一些富含维生素和高蛋白的食品，不要食用辛辣刺激的食品。做好常规复查，一旦发现有炎症，要遵医嘱服用抗菌药物的治疗，流产不彻底，要做好的清宫手术。
自然流产需至少要休息1个月以上。自然流产对机体的损害很大，身体的免疫力会较弱，容易受感染，需要好好休息。在自然流产期间，应注意清淡饮食，避免吃过多油腻、煎炸、生冷、辛辣食物，可多吃水果、蔬菜、牛奶、鸡肉等；也需要避免进行性生活，注意私处卫生，以免出现妇科炎症；还要尽量避免熬夜，保持心情平静，少做重力活，不要饮酒、吸烟，可适当锻炼身体。
首先需要去医院做一个超声检查，看一下宫腔内是否有完全流干净，避免发生残留，通常流产之后需要休息2~3周的时间，这期间注意增强体质，多吃一些高蛋白高维生素，富含氨基酸的食物，而且可以同时多吃一些补气血的食物，避免着凉，保持情绪稳定。
