身体比较瘦弱，只要是身体健康，单纯的瘦弱是不会造成怀孕不良影响的。但是在怀孕前或是怀孕后需要积极地增加营养，如果体重过低的话，说明身体的营养储备不够胎儿在母体内，主要还是通过母体给胎儿输送营养，如果这个营养不够的话，肯定会影响胎儿在母体发育。所以首先还是充分补充营养，增加体重。
怀孕一般是能吃瘦肉粥，可以补充身体所需要的营养成分。
怀孕之后是可以吃皮蛋瘦肉粥的皮蛋瘦肉粥，能够补充身体所需要的蛋白质和矿物质，对身体的营养价值是比较高的，能够补充身体所需要营养的成分，有利于胎儿和孕妇的健康，但是在怀孕期间不要过度的挑食，要做到营养均衡全面。
平时要养成良好生活习惯，定期的到医院做产检工作。
为了对自己还有胎儿的安全着想，在3个月内都不能够准备怀孕。如果去打瘦脸针一定要谨慎考虑好，打完瘦脸针之后建议最好短期内避免怀孕，建议3个月以后再怀孕比较安全，如果刚打完瘦脸针就怀孕会造成不良的影响的，因为药物的作用很有可能导致流产和胎儿畸形，所以打完瘦脸针后要做好防晒工作，千万不要怀孕，如果想要孩子，就等半年后再准备怀孕，这样才不会对宝宝产生不良影响。尽量要饮食清淡营养不，要吃太多辛辣刺激，以及各种垃圾食品。第三要保证充足的睡眠，不要熬夜劳累，每天可以适当的活动锻炼。
一般来说，打完瘦脸针之后半个月才能够怀孕。瘦脸针专业名称为肉毒素，是一种生物制品，可以通过基因工程的方法大规模生产。由于它具有神经阻断作用，所以在很多手术中都有应用。通过注射在咬肌部位，阻断咬肌的神经传导，使咬肌萎缩变小从而实现瘦脸的效果。打了瘦脸针之后最好半年以后才考虑怀孕比较好的。同时这段时间还可以开始口服叶酸，有助于预防胎儿神经管缺陷，最好适当的锻炼身体预防感冒。建议：手术之后出现了面部短暂的红肿现象，可以采用冰敷的办法来让它降温、补水，不仅能缓解红肿现象，而且还能促进表皮生长，促进新陈代谢。
如果孕吐非常严重，会严重地影响自己的身体健康，更会因为营养不良影响肚子里的宝宝的正常发育，所以考虑输几天液来纠正一下。怀孕以后由于早孕反应，导致吃饭不好，出现了营养不良，所以出现体重减轻的状况。
打瘦脸针会导致畸形，药物对胎儿可能存在的影响，一般如果打了瘦脸针，建议在六个月后再受孕。如果女性是在怀孕期间，药物可能会对胎儿产生影响，建议不要打瘦脸针，这样才能保证宝宝的健康。