所谓的痘痘就是青春痘，青春痘原则上不主张挤，特别是用手挤，这是最忌讳的。因为青春痘最原发的损害是粉刺，有一种比较开放的粉刺叫黑头粉刺，这个如果是要弄，也要用粉刺针等器械弄一下，但是闭合性粉刺一般很难处理，比较深，很难挤出来。还有一些就是继发性炎症、脓疱、脓肿，如果挤，会使炎症扩散，所以也是非常不利的。一般不要轻易的挤，不要养成一种挤痘痘的习惯，如果要挤，一定要在专业人员指导下进行。
只要冒白点就要挤掉，那些是发炎的细胞，皮肤很难自己消化的。但是一定要注意卫生，用暗疮针，挤之前要洗脸洗手，器具要用酒精搽一下。要挤到血水出来。至于还没有冒白点的包等熟了再挤。
脸痤疮是一种皮肤病，叫痤疮，青春期性激素失衡引起的，与不良的饮食习惯和生活习惯有一定的关系。对于你目前的症状，不要随意用手挤压，要到正规医院检查治疗，如果痤疮发生炎症，还要进行消炎治疗，饮食中不宜吃刺激辛辣的食物，多吃蔬菜和水果。
嘴巴里有血泡能否弄破，需要根据具体的情况来判断。
能弄破：嘴巴里有血泡，如果血泡被反复咬伤，疱壁增厚、形成纤维组织，此时可弄破血疱，使疱壁退缩或直接剪除血疱，控制细菌感染，加快愈合。如果血疱较大，疱液很难吸收，需借助无菌注射器刺破血疱、去净淤血，促使形成新生的上皮组织。
2.不能弄破：如果嘴唇内侧的血疱较小、疱壁较薄时，疱液可缓慢吸收，不能弄破，以免引起疼痛，影响咀嚼和进食。
痘痘还痛但已经冒白点了可能是痤疮，轻易不要去用手接触，平时多拿热毛巾敷脸，保持毛孔通畅。不要吃辛辣性刺激性食物，饮食上面多以清淡为主，食物多吃有营养的豆类、紫菜、鸡蛋、小米、各种蔬菜，芝麻酱、鱼。保持脸部清洁。
脸上长痘的原因比较复杂，有内在的，也有外在的原因。内在的原因主要是内分泌问题，体内激素分泌不平衡、皮脂腺分泌过旺、熬夜上火、便秘等。外在的原因有：皮肤出汗出油或使用BB霜膏类导致毛孔堵塞等。
