问题分析：根据你的描述，鼻炎的时间比较长，目前有加重的症状，所以会导致有头痛，头晕，嗅觉减退等症状。
指导建议：建议需要去当地三甲医院，鼻咽喉科就诊，拍片检查进一步确诊，如果严重的情况下需要手术处理，如果不严重的话可以采取保守治疗，例如糠酸莫米松鼻炎喷雾剂外喷，口服鼻炎通窍颗粒，鼻炎康片等。平时多吃新鲜的蔬菜，补充维生素，忌辛辣，忌烟酒。
鼻腔堵塞，或者有流鼻涕，就是鼻炎的症状之一。小孩子感冒以后，出现了严重的鼻腔堵塞。就是急性鼻炎，所以会出现鼻腔堵塞的。平时戒烟戒酒辛辣油腻食物海鲜生冷硬食物，规律生活避免受凉劳累。
孕晚期鼻炎鼻塞可以用盐水冲洗。
孕晚期出现鼻炎的症状，导致鼻塞的表现，首先可以使用生理盐水冲洗鼻腔或者生理海水喷鼻剂冲洗鼻腔,将鼻腔内分泌物和过敏原冲洗干净。可以通过侧卧的方式,减轻鼻塞的症状。加深卧室的湿度，也可以使用呋麻滴鼻剂或者是丙酸氟替卡松鼻喷剂喷鼻治疗，因为局部的用药对胎儿不会造成不好的影响。
通常情况下，怀孕的女性鼻炎鼻塞可以通过及时做检查、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
及时做检查：怀孕的女性鼻炎鼻塞可能是过敏性鼻炎、感冒等原因导致的，怀孕的女性可以到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
日常护理：怀孕的女性配合治疗的同时，还应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，促进身体恢复的同时，还能提高免疫力。
鼻塞流涕需要根据伴随症状判断是感冒还是鼻炎。
感冒会打喷嚏，但打喷嚏的次数并不多，流清水鼻涕不会太多，而且还会伴随全身无力，肌肉酸痛，头晕脑胀，体温会升高，而鼻炎会连续打十几个甚至几十个喷嚏，伴随着打喷嚏的同时，大量的鼻涕会倾泻而下，鼻炎还伴有眼、耳、咽喉、硬腭等多处发痒，出现嗅觉减退的可能。
如果是感冒引起的，要通过治疗感冒的药物治疗，不要到人多的地方或者不通风的地方，若是鼻炎引起的一般要抗过敏治疗，避免接触过敏物或去花粉的地方。
小儿鼻炎是一种常见的鼻炎，表现为鼻部粘膜的发炎和水肿。鼻炎可伴有各种类型的粘液。如果鼻塞比较严重，可以使用适用于小儿的鼻粘膜减充血剂进行治疗。但是鼻腔内的减充血剂不宜长时间使用，建议在耳鼻咽喉科医师的建议下使用。可以在鼻腔内使用糠酸莫米松喷雾，具有抗炎症、消肿的效果；还可以服用鼻炎片，可以服用一些中药。