如果是阴道分娩,在产后56天以后可以有性生活,但是要注意性生活的卫生,避免引起感染,而且在性生活全程过程中最好用避孕套避孕,因为虽然产后56天,绝大部分没有恢复月经,可能会恢复排卵。
剖宫产手术后,一般在一周左右就可以完全康复。当然,术后恢复的快与个人体质、遗传等有关,体质好的人一般7-10天就能完全康复,体质弱的人大概要15-20天才能完全康复。剖宫产后的头三天要注意卧床休息,以免引起伤口破裂。手术后42天要到医院做一次子宫附件的彩超,检查一次宫伤口的愈合情况。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。
流产后要避孕三个月,三个月以后再怀孕,要给予子宫内膜充分的休整时间。
当然如果三个月之内意外怀孕,也可以继续妊娠,不必终止妊娠。流产以及流产相关麻醉,不会对妊娠和胚胎造成影响。流产后有时会有残留、感染等并发症,如果有这些并发症就不会怀孕。
怀孕就说明没有异常情况就可以继续妊娠。妊娠期间要注意排除宫外孕、胚胎停育等特殊情况,孕中期也要注意排除胎儿畸形,以及染色体异常等特殊情况。
剖腹产后吃富有营养的食物下奶快,还要注意个人卫生。
生完孩子以后要注意饮食调理,多吃点富有营养的食物,多喝点汤,可以刺激产妇的排奶。在正常生产之后,稍微的休息,孕妇可以吃一些容易消化的,半流食的食物。生完孩子要多休息。平时要保持良好的个人清洁,要多穿棉、透气性好的内衣、经常换会阴垫和内衣,避免出现感染的情况。
由于产妇在分娩后会有气血比较亏虚的情况,而且由于产妇产后要进行哺乳,可以多吃些含有丰富的蛋白质的食品,来帮助人体恢复所需的营养素,例如鲫鱼汤、排骨汤、猪蹄汤、乌鸡汤、鸡蛋等。还可以通过服用阿胶、枸杞、大枣等来补充气血。如果是产后出现了贫血,可以口服一些补血的药物。
产妇应吃清淡易消化的食物,禁吃寒凉、刺激、辛辣的食物,比如烟酒、冰淇淋、辣椒等,平时要注意腹部的保暖。