做骨盆有可能会瘦,主要是因为骨盆修复之后可以使内脏回归到正常位置。骨盆修复之后肠胃都会恢复到正常,因此肠胃的蠕动功能也会恢复,进食的食物会被正常的消化和吸收,通常不会有再次囤积赘肉的现象,因此身体会变瘦。但是并不能确定是做骨盆修复之后身材变瘦,和平时的饮食有一定的关系,或者是经常运动。骨盆修复之后能预防身材变形,并且可以使身体处于健康状态,但是后期还要多做一些运动。
通常情况下,女性生产后,需要半年左右骨盆可以恢复到产前。具体情况分析如下:
女性生产的时候,关节的各个间隙会比较松散,以让胎儿通过产道分娩出来,临床上女性生产后,需要半年左右骨盆可以恢复到产前。
女性生产后要注意多喝牛奶、多喝骨汤、多晒太阳等,促进骨盆的恢复。生产后的女性还应注意休养,避免劳累,注意保暖,多喝热水,保持私处的清洁、干燥,早睡早起,促进身体恢复的同时,还能提高免疫力。
产后3个多月以后要做骨盆修补,这时候是恢复骨盆的最好时机。孩子在42周左右到医院做完产后复诊,要进行盆底功能的全面检测,如果出现了尿失禁、阴道膨出等功能异常,就要进行相应的治疗。孕妇在生产期间,盆腔的韧带和肌肉会出现松驰现象,因此,产后要做好产后恢复训练。产后可以进行骨盆锻炼,有助于骨盆的肌肉恢复柔韧。
通过一些矫正动作来矫正骨盆前倾,放松竖脊肌,先找一个瑜伽垫铺在地上,然后仰卧在瑜伽垫上,双腿弯曲,膝盖贴胸,双手抱住膝盖,腰和臀部紧贴在地面,然后抬头,力量主要在腹部,坚持15秒,钟反复做这个动作。
问题分析:您好,出现脊柱侧弯会出现骨盆的倾斜情况,这是一种正常的代偿作用,主要是由于腰椎的侧弯,出现身体侧一边,为了使整个身体处于垂直的方向,骨盆就会向一侧倾斜,从而使整个脊柱还是处于一种正立的位置,就会出现骨盆倾斜的情况,从而有坐不直的情况
指导建议:建议选择专业的矫正部门进行矫正,矫正期间也要配合康复锻炼,这样效果会更好一些。