脸红斑脱皮不吃酸、辣菜肴或其他刺激性食物。发作期，忌食黄鱼、海虾、海鲜等容易引起过敏的食物。每天早晚各喝一杯蜂蜜水，三餐前各喝一杯温开水，每日饮水量在1500到2500毫升，规律生活，不要熬夜，少用手机及电脑，可以改善皮肤的情况。
一般情况下，身上起红斑脱皮可能是湿疹、过敏性皮炎等原因导致的。具体内容如下：
1.湿疹：不注意个人卫生、感染等情况可能使患者出现湿疹，从而导致身上起红斑脱皮。
2.过敏性皮炎：如果患者的身体接触到了容易让自己出现过敏反应的东西，有可能引发过敏性皮炎，从而导致身上起红斑脱皮。
建议患者及时前往正规医院，遵医嘱进行对症治疗，从而改善情况。
皮肤起红斑脱皮很严重是出现过敏性的红斑，首先应该停止使用任何化妆品停止服用抗生素类药物，注意不要饮酒不要吃海鲜和辛辣食物，用有针对性的无激素及毒副作用的中成药物由内进行温和调理，是可以康复的。
脸上皮肤脱皮干燥长红斑多见于过敏、皮炎等导致，注意是否有瘙痒等症状，可以先使用外用软膏等药物治疗，也可以到皮肤科检查，注意皮肤卫生，调整饮食结构，改善生活作息习惯。
红斑瘙痒脱皮是鳞屑性疾病，但因为没有图片及相关病史，所以具体明确诊断需要到正规医院皮肤科就诊更稳妥的，就诊之前要先对症止痒，修复皮肤屏障为主，生活中建议清淡饮食、避免辛辣刺激。
