要确定具体的原因是不是有气血不足的情况引起的现象再进行治疗，也是需要注意休息好，不要熬夜，不要吃一些过于油腻和刺激性的食物为好的，是有利于治疗脱发的情况，必要时可以看下中医来进行调理。导致脱发的药物有很多，某些重金属制剂如砷剂、铋剂等，一些药物可导致休止期脱发。患了脱发及时到医院进行治疗，不要耽搁。
保持良好的作息时间，可以生发防脱发。脱发多数是由于脂溢性脱发的原因导致的，还有可能是长时间熬夜或者是作息不规律的原因引起的。平时应养成良好的作息，期间晚上保持充足的睡眠时间，一般有助于缓解脱发的情况，如果是脂溢性脱发的治疗，可以通过涂抹药膏的方法进行治疗。如果出现了头皮头发稀少的情况，一般可以通过种植头发的方法进行改善，可以让头发更加的茂密。在种植头发以后，尽量不要用手抓挠头皮，一般有助于减少头皮受损。
对脱发的治疗，无论严重程度，首先应明确脱发的性质和类型，不同的脱发，治疗方法差别很大，可以口服药物，或者是种植头发，生发的食物有很多，如维生素b类的食物，或者是黑豆，黑米，黑芝麻，核桃，何首乌。
脱发和生发其治疗一般有：多休息，加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。经常洗发，控制头油，不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品，不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷。同时磁疗治疗脱发效果比较明显。
脱发后可采取植发手术的方法生发，需要减轻心理和工作的负担。脱发多数会导致个人的美观受到影响，需要选择植发手术，利用自身后脑勺比较健康的毛囊组织，通过精细的加工和培养，按照头发生长的方向进行种植，让头发的浓密度增加，改善头发脱落的症状。手术成功率是比较高的，做好头部的清洁和卫生。
种植头发或者是涂抹药物等方法都能生发防脱发，能快速改善脱发现象。种植头发属于比较常见治疗方法，需要从字体提取健康的毛囊进行移植，在种植之后能快速促进毛囊生长和发育来改善脱发现象。营养不良或者是头皮清洁不到位引起的脱发现象，最好及时到医院皮肤科做检查，可以在医生指导下涂抹消炎药膏或者是维生素药膏进行治疗。在治疗期间还需要做好头皮护理，最好定时用温热水清洗，能将表面分泌物取出。
