一岁宝宝一天饮食要比较规律,并且平时注意饮食多样化,要注意多补充各种优质高蛋白,微量元素,各种维生素的食物。每天喝三四次牛奶,早上,中午和晚上睡前各一次。可以喂点新鲜的水果,有利增强体质。
给一岁的宝宝刷牙,使用市面上的纱布指套牙刷。一岁的宝宝还小,宝宝的牙齿还没有全部长出,如果使用牙刷可能会伤害宝宝的牙龈,还是使用纱布指套牙刷,市面上的纱布指套牙刷种类很多,要选择安全放心的产品。平时少吃甜食。
这个是正常的,有的小孩长牙早,有的小孩长牙晚,宝宝出牙没有什么规律性的,一般宝宝一颗或者几颗牙齿一起出来,这都是正常的。虽然大部分的宝宝的牙齿发育都是对称的,但也有少数宝宝是单个发育的,不用过度担心。
一岁宝宝可以吃一点醋,用来提提味,调味宝宝爱吃,而且放一点醋可以促进对钙的吸收,能够对宝宝的成长发育有良好效果,尽量少吃点醋,吃过多醋及酸得食物,这样会对宝宝得肝脏不好。
对于一个月的宝宝应该是按需喂养,如果是定时定量给孩子喂奶的话,每次的奶量大约在60到80毫升,每2到3个小时喂奶一次,总的奶量最起码应该在500-600毫升。每个孩子的奶量都是有个体差异,有的孩子奶量多一些,有的孩子奶量少一些,如果孩子生长发育是正常的,没有出现阵发性的哭闹,大小便正常的,是不需要额外的干预。
一岁宝宝一天吃3顿饭。奶粉只能做为零食加餐了,每天奶量在500-700毫升左右就可以了,要多吃蔬菜、水果。可以把蔬菜加工成细碎、软烂的菜末,但要注意的是水果不能代替蔬菜,适量摄入动、植物蛋白。