阴茎大小和个人体质遗传有关系，正常成人的阴茎在疲软状态下有7-9厘米，勃起以后大概就是11-16厘米。如果疲软状态下小于5厘米，而且勃起时小于10厘米，才能叫阴茎短小。作为大多数男性来讲，性成熟期是18周岁，基本发育就差不多了。
只要有男性成熟的精子进入到女性的体内，就可以导致女性怀孕的，所以即使是有阴茎短小症，但是如果精子质量正常的话，那么就不会影响到怀孕的。这情况无需担心，可以正常的备孕的。阴茎短小症如果已经确诊的话，可以考虑通过手术来治疗。
可以适量吃海鲜。海鲜对于每一位男性来说绝对是大补的一种食物，主要原因是海鲜中含有相当丰富的锌元素，并且海鲜中含有很多的锌元素，一锌元素增多之后男性的荷尔蒙就会增多，这样男性就更显阳刚之气。
可以吃的，阴茎短小并没有特别的忌口，且瓜子含丰富的脂肪油，其中有亚油酸、磷脂、β-谷固醇等，又含蛋白质、糖类、柠檬酸、酒石酸、绿原酸等有机酸及胡萝卜素等。瓜子富含脂肪、蛋白质、锌等微量元素及多种维生素，可增强消化功能。
平常的状态下不能超过四个厘米，或者勃起以后不能超过九个，里面就是一件短小的，需要到医院进行检查明确下诊断，如果确实是有一件短小的情况，还是需要积极的寻找原因。需要进行治疗。
如果想通过食疗来改善阴茎短小的症状，可以多吃狗肉、羊肉、动物内脏、牡蛎、黑芝麻、核桃、坚果等食物，这些食物应该还有一些用处。由于种族、遗传、先天发育和后天发育的影响，每个人阴茎的长度和大小是不同的。
