中药调理口臭调理2到3周左右,口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热,是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成,治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药,平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
如果孕妇平日月经周期规律,可以在停经42天左右进行彩超检查,明确是否宫内妊娠,观察妊娠囊、胎芽以及原始的心管搏动等情况。彩超检查是贯穿整个孕期的,孕妇应当定期检查。早孕期6-8周进行彩超检查最好,可以观测胎心情况,发现胚芽以及心血管波动。如果孕妇平日月经不规律,最迟停经55天左右需要进行彩超检查。
彩超检查时间太早的话,可能由于受精卵还为进入宫腔并着床而不能看到胎心,难以确定是否为活胎。另外,孕早期做彩超检查要憋尿,孕3个月以后进行彩超检查则不需要憋尿。
产后多久可以做瑜伽,主要看产妇产后恢复的情况,顺产产后3个月,剖宫产后6个月,就可以做瑜伽了。瑜伽能够促进骨盆血液循环,所以,练习瑜伽对产后失眠、头疼、焦虑、胃肠道的问题,都是非常有疗效的。同时,还能够增强产妇的免疫力和对抗疾病的抵抗力。产后瑜伽的好处有很多,可以帮助减少赘肉,紧实胸部,防止哺乳后乳房下垂。
剖宫产术后如果要练瑜伽,最好等到术后两个月以后,再练比较适合。因为剖宫产术后虽然42天已经过了产褥期,但练瑜伽时动作比较大,对肌肉韧带有一定的影响,腹部伤口愈合,如果动作过大也会影响到伤口的愈合,所以在手术后两个月,在练瑜伽比较好一些。
饭后健身最好是在两个小时以后,如果用餐量比较少,间隔时间可以缩短为一个小时,因为人体需要一个时间段来处理刚刚吸收的东西。如果饭后立刻就健身,就会影响到人体的副交感神经会受到抑制,刚吃完饭,肠胃中的食物会随着运动上下左右震动,这样对肠胃就会造成机械性刺激,导致胃痉挛,引发恶心、呕吐、腹胀等情况,还会严重影响到减肥效果。
注射肝炎疫苗一般可以维持2年左右。
如果注射乙肝疫苗的话,乙肝疫苗大概能维持12年左右。不过因为每个人的体质都不一样,所以时间上可能会有一些偏差。建议定期复查乙肝两对半,平时多休息,避免过度劳累。另外要保证充足的睡眠,增强抵抗力,避免吃辛辣油腻生冷刺激性食物,避免烟酒,一旦患上肝炎后要积极配合医生服用药物治疗。