可以通过生活习惯来去除。避免过度饮酒，少吃肉或者尽量不吃。比如肥肉、动物内脏等，油腻含高胆固醇的食物，以避免新生的脂肪组织过多，从而进一步使体内过多的脂肪细胞堆积，可多吃一些饮食清淡的东西。合理的安排生活，避免工作压力过大，尽量使心情好起来。
肉瘤是能够治疗好的。并且肉瘤都是良性肿瘤，如果是肉瘤过大，担心会压住神经，就可以到医院通过手术的方式进行治疗，手术后要注意多锻炼身体，注意局部的卫生，饮食清淡。
可以用激光美容进行切除，激光手术后创面一般损伤比较小，在表面上涂膜具有消炎的药膏，或者涂抹上防疤痕的药膏以后就可以了。如果是在比较隐蔽的部位，也可以用手术的方法把小肉瘤进行切除。
肉瘤是来源于间叶组织的一种特殊恶性肿瘤。对于软组织肉瘤而言，手术切除治疗仍然是唯一可能获得临床治愈的主要手段。对于可手术的患者治疗上首选手术治疗，根治手术中还需要进行，肿瘤所属淋巴结的清扫术。
肉瘤多为骨和软组织的恶性肿瘤，源于中胚层组织，是由结缔组织和肌肉产生的恶性肿瘤。肉瘤易发生出血、坏死、囊性变等继发性改变。常见的肉瘤有横纹肌肉瘤、骨肉瘤、平滑肌肉瘤等。