有些女性怀孕后动不动想哭原因很多，可能与精神心理因素有关。比如受环境因素，是不良情绪因素的影响。患者对于怀孕没有充分的精神准备，对胎儿健康，对未来生活充满忧虑。
帮助自己寻求情绪管理与控制方面的心理咨询，来帮助能有效地消除导致产生缺乏安全感的心理因素，增强抵抗焦虑和抑郁的心理素质，从而更有利于尽快地恢复正常的生活、学习和精神状态。
怀孕了动不动就想哭可能是心理因素、身体因素等原因引起的。
很多孕妇在孕期总是会突然想要哭泣，可能会受到一些环境和负面的情绪等因素的影响。孕妇在心里没有做好心理上的准备，不能保证孩子的身体状况，也不能保证自己的将来。一定要考虑到一些精神病，比如抑郁。另外，还有一些身体上的原因，比如妊娠后，由于体内的激素改变，导致了身体上的一些不舒服，比如早孕反应等。
怀孕引起的表情和生活方式，以及个人情感，当然大部分与个人性格有关。目前，纠正是绝对必要的，以免孩子们将来也可能有这种性格。们通常在户外行走正常，而且很生气。
近总是莫名的紧张控制不住情绪主要存在焦虑紧张情绪，平时可以积极参加感兴趣的活动，转移注意力，提升自信心。获得家人支持，及时宣泄不良情绪，多进行户外活动，进行一些放松训练，缓解情绪。
