长期喝酒会影响我们的身体健康，导致肝硬化，严重导致心脑血管疾病。
长期大量饮酒，会导致肝硬化，有病的肝脏不再对来自消化道的营养加以处理，也无法再处理摄入人体的药物，肝硬化的症状很多，包括水肿（液体滞瘤，腹胀），胃疸（皮肤及眼白发黄），会导致中风的发生率明显提高；也会导致心衰，并且是随着和酒量上涨的；导致冠心病，每周200g酒精就会升高患病概率；酒精被世界卫生组织列为一类致癌物，每30个癌症死亡患者中就有一个是酒精造成，主要是上消化道/呼吸道癌症、肺癌、女性乳腺癌、结直肠肿瘤以及黑色素瘤。
建议平时不要喝酒，注意清淡饮食，避免辛辣刺激的食物。如果饮酒出现各种症状及时去内科或者精神科检测，在医生指导下进行治疗。
大姨妈期间喝了白酒应该开些中药调理治疗，近期不要喝酒了，不然会加重症状的，而且经期必须要保暖和休。月经期间是不易饮酒的，酒精对身体的刺激作用很大，月经期饮食要注意补充营养，多吃红色肉类等食物，不要食用辛辣刺激食物，尤其是经期，对身体不好。
是因酒精导致的脱水，以及酒精对脑部神经的直接刺激作用所引起的。处理喝酒后的头痛，首先要及时补充水分，可多饮温水或淡茶水。头痛剧烈影响休息的，可服用解热镇痛药物。按摩，点穴，针刺等中医疗法，对于解除酒后疼痛有效。可用中药菊花，决明子泡水饮用，有清利头目，平肝止痛的作用。
喝酒后出现头痛现象，是正常的，不必担心，主要是因为摄入太多酒精，从而麻痹了血管以及神经所致的，口服一些解酒药，能够快速分解酒精，可以起到缓解症状的作用。如果不方便买药，可以熬一些红糖茶，能够缓解症状，也可以喝一些酸奶，或者是吃一些糖。
这个每天半斤的白酒属于过量的喝酒的，长期下去还是不利于身体的健康的，尤其是肝脏，是增加肝炎等问题的发生率的，一般每天饮用白酒的量一般不宜超过50克的，一般如果长期过量饮用白酒可以导致肝硬化。
喝酒时掺饮料，无形中会增加糖分和能量的摄入，刺激心跳加快。
饮用后会带来以下不利的结果。易醉，白酒加雪碧饮用口感较好，不由自主会增加酒精摄入量，从而导致酒精摄入过量而造成伤害，加速了酒精的吸收，人醉的快。伤肠胃，碳酸饮料会在肠胃里释放二氧化碳气体，这些气体让酒精很快进入小肠，而小肠吸收酒精的速度比胃要快得多，从而加大伤害。伤心，白加酒雪碧饮用，造成心脏负担过重。
饮用白酒不要随意加入其他饮品，同时减少酒精的摄入，也要避免生冷油腻辛辣等食物对身体的刺激，积极参加体育锻炼，养成良好作息习惯，保护身体健康。