预防胎儿肾积水的方法如下：
1、要注意蛋白质的摄取，肾虚型儿童宜选择高品质、高蛋白质的食物，如瘦肉、牛肉、鱼类、鸡蛋等，另外，动物蛋白也有“档次”，如鱼肉、鸡肉等白色肉类“档次”较高，红色肉类如猪肉、牛肉等“档次”较差，而植物蛋白属于较差的蛋白质，最好不要食用。
2、控制饮水的摄入量，对于单侧肾脏的患者，无需控制饮水的数量。
如果胎儿肾积水严重的治疗方法如下：
胎儿肾积水在怀孕的时候就可以检查发现，而且通常在孕期不采取干预治疗。胎儿的肾积水是因为先天性的因素或遗传性的因素，如果是轻度的肾脏积水，不需要治疗，如果是严重的积水，就需要进一步的明确病因，可能需要在合适的时间手术。胎儿肾积水的原因有很多，相对比较常见的原因是肾盂输尿管交界处的梗阻。
胎儿肾积水生下来可能会有一定程度的影响。
在怀孕期间，如果发现胎儿肾积水，需要根据肾积水的严重程度以及是否并有超声指标异常等来进行判单。
1，肾积水小于15毫米，不伴有肾实质变薄，通常是可以治愈的。
2，肾积水超过15毫米，则代表是严重肾积水，同时肾功能受损，出生后不能完全恢复健康，但是可以缓解。
3，肾积水合并其他超声异常，通常提示胎儿染色体异常，属于遗传，无法治愈。
建议孕妇在怀孕时间段，放松心态，保持情绪稳定
胎儿肾积水的危害是严重者会发生胎儿的肾衰竭。
轻度肾积水指肾盂分离值在1-1.5cm之间；中度肾积水指肾盂分离值在1.5cm以上；而重度的肾积水提示肾盂肾盏扩张形成囊状，肾实质明显变薄，甚至成为菲薄的膜样组织。肾盂积水可以单侧发生，也可以双侧发生。一般对胎儿的肾功能影响不大；但是中度和重度的肾盂积水，一般在宫内缓解的可能性较小，甚至可能持续增加；尤其是重度肾积水时可以压迫胎儿的肾实质，影响肾功能。
建议需要定期做彩超观察胎儿肾积水的变化情况。平时要注意禁忌辛辣、油腻、油炸、膨化类食品，也不能摄入太多的盐，有充足的休息时间，一定要保持心情舒畅。
胎儿轻度肾脏积水无需特殊处理，只要实时监测病情进展即可。如果发生严重肾脏积水导致肾脏损坏，则可能需要考虑终止妊娠。要在指导下科学治疗，肾积水在发生症状之前完全没有预兆，外表看起来和正常人一样，到了十几岁的时候才会表现出来。
肾脏是连着输尿管的，肾积水很大程度上是肾盂和输尿管连接处的梗阻，或者是输尿管的狭窄梗阻，或者是输尿管连到膀胱的入口的位置的梗阻，或者是膀胱的出口的梗阻。