高血压患者夜间血压高与降压药物剂量不足、药物剂量不合适有一定的关系。患者要及时发现病因,并根据病因采取相应的治疗方法,才能使患者的血压回复到正常水平。
1、降压药剂量不够:高血压患者在服用降压药后,要根据血压的变化来调整降压药的用量,前期可以从低剂量开始,到后期逐步加大。有些患者在服用了降压药后,并未正确地加大给药,所以即使频繁服用降压药,也无法有效地控制血压,白天服用降压药后,夜间血压会出现明显降低,从而引起夜间血压上升;
2、降压药剂型不适合:一般情况下,服用长效的降压药会起到稳定的作用,但如果患者服用短效制剂,其作用时间仅为6-8个小时,白天服用后,血液中的降压药物浓度较高,从而可以控制血压,但夜间血液中的降压药物浓度偏低,不能起到有效的降压作用,从而降低血压;
一般情况下,晚上血压升高,患者可以通过药物治疗、日常管理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
大多数高血压患者白天血压升高,夜间血压较低。但也有一些高血压患者,晚上血压会比白天升高,因为他们的自主神经调节功能不正常。这种情况可以在晚上睡觉之前服用长效的缓释降压药物。可以在睡觉之前服用硝苯地平控释片、苯磺酸氨氯地平片等。生活中要有一定的规律,不能熬夜,也不能在睡眠之前饮用刺激性的饮料。如果睡眠质量差,可以服用地西泮片等镇静安眠药。
人的血压一天内不是固定不变的,生气、着急、进食、运动、情绪激动等都可以导致血压升高。高血压患者既要注意白天的血压升降情况,也要关心晚上的血压变化,在睡觉前测量血压,在起床后再监测血压。
人在下午或者晚上的血压比较高,在凌晨或者上午的血压比较低,一般是测下午或者晚上的血压(也就是一天中血压最高的时候)。平时注意锻炼身体,以慢跑为好,每天慢跑半小时,坚持几个月或许会见到效果。另外,清淡饮食,少吃腌制品,多吃蔬菜水果,可以适当的吃一些生蒜,这对血压和稍高的血脂都是有帮助的。
血压在一天当中有两个高峰期,首先是早上6点钟到10点钟,其次是下午4点钟到8点钟。但是有一些高血压的患者打破这种血压波动趋势,可能就会出现夜间血压升高。如果血压升高严重,导致呕吐等症状,需要及时去医院就医。
跟自己生活习惯以及饮食习惯有关,晚上吃的太饱不运动就去睡觉,会导致血压增高,还有很多人晚餐比较丰盛,经常吃一些油腻的食物,这也会引起血压增高,所以说晚饭之后一定要适当的运动,这样可以消除这些脂肪,同时也可以达到降低血压的作用。