晚上睡觉脚心发热,这种症状考虑是肾阴不足,阴虚火旺,一般会伴有腰膝酸软,眩晕耳鸣,五心烦热,潮热盗汗,夜寐不宁,甚至牙齿松动,须发早白,足痿无力等症状。其病机就是因为肾阴不足,阳气相对偏亢,虚热内扰所致,而脚心属于足少阴肾经的循行部位,脚心相对于人体来讲处于阴位,所以脚心发热比较明显。因为入夜的时候,阳气不能充分收敛于阴分,所以夜晚脚心发热更加明显。
孕妇晚上手心和脚心发热考虑是正常的妊娠反应,孕期女性内分泌系统变化更大,心理状态趋于变得紧张,随之身体会出现类似这种手脚心发热等情况,卧床静养就可以了。平时饮食清淡为主,少吃生冷辛辣刺激性大的食物。定期去做复查。
属于阴虚内热,虚热内扰,导致的症状。同时要注意生活习惯,平常规律生活,不要熬夜,少吃辛辣刺激肥甘厚腻的食物,保持良好的心态,适当的运动。要注意有一个好的生活习惯,多喝水,多吃新鲜蔬菜。
一般情况下,女人手脚心发热,可以通过药物治疗、饮食调理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
女人出现手心发热的症状,可能是肾阴虚。肾阴虚常见的症状有五心烦、热潮热盗汗、肾阴虚、腰膝酸软、头晕、耳鸣、耳聋、精神疲乏、五心烦热、失眠多梦、月经量少等。治疗以滋阴补肾为主,可以口服六味地黄丸、左归丸等中成药进行调理,饮食方面可以多吃山药、银耳等。
手心脚心发热失眠是人体阴液不足而导致阴虚阳亢出现上火的表现。在临床多见于更年期的女性出现肝肾亏虚、精神压力过大,过于紧张,出现神经衰弱,都可能出现手心脚心发热失眠的症状。
首先睡眠,平时还是要先找到失眠的因素再做治疗,另外就是说手心脚心发热可能是肾阳虚,所以才会出现这种症状,可以使用一些中药去调理身体,并且平时适当的锻炼。