所以会导致脸上出现很多斑，这个主要会影响美观，平常还要多吃富含维生素C的食物，比柚子，橙子，猕猴桃，百香果，同时平常尽量不要吃腌制食品，在太阳底下一定要做好防晒工作。
斑斑点点可以通过激光的方法去除，效果也是比较好的。激光是利用光热的作用，穿透皮肤深层，分解皮肤深层的色素颗粒，体内的新陈代谢逐渐的排出体外，从而起到去除的效果。在做完激光以后，由于皮肤角质层较薄，所以在外出的时候应做好防晒措施，尽量避免受到紫外线的照射，可以减少皮肤色素沉着。
如果患者要祛斑、淡斑，可通过一般治疗、激光祛斑等方式进行治疗。具体内容如下：
1.一般治疗：细胞由于代谢而出现的色素颗粒沉积，进而引起长斑。如果长斑的情况不算严重，患者可多吃富含维生素C、维生素E的食物，如柑橘、柚子、葡萄、樱桃等。同时注意防晒，外出时打遮阳伞、涂防晒霜等。
2.激光祛斑：如果长斑的情况比较严重，患者可遵医嘱采用激光祛斑的方式进行治疗。通过激光能够顺利地穿透病损皮肤，作用于病损部位的色素，使色素发生变化而后自行消散。
怎样把脸上的斑斑点点效果最好的是通过激光去除，目前激光祛斑比较成熟。脸上的斑斑点点常有体内代谢失常或长期暴露在阳光下引起的，最常用的办法还是美容激光，一般需要多次激光治疗才能达到完全去除的效果。也可以外涂药物来消除色素。尽量不要采用中药药水或者一些刺激性的药物来点斑，容易形成伤痕或者色素沉着加重。建议患者要避光防晒，可以经常外用富含有维生素C的面膜，或配合口服维生素C、维生素E，还有配合外涂祛除色素的药膏，祛除脸上的斑斑点点。
脸上斑通常可以选择激光的方法去除，也可以选择注射美白针的方法去除。如果面部长有斑点，多数是因为经常受到太阳的照射损伤的，还有可能是内分泌紊乱所引起的，激光一般能够破坏局部的色素，而且还可以达到理想的祛斑效果，美白针通常能够溶解皮肤下的黑色素，而且还可以淡化面部的斑点，但是也需要让专业的医生进行注射。平时在外出的时候还需要做好皮肤的护理工作，尽量避免受到太阳的暴晒，否则很有可能会导致皮肤色素症状。
