一般来说，十个月宝宝不宜摄入食盐，由于儿童身体尚未完全发育，过多进食代表性食品会导致口腔唾液的分泌下降，导致抵抗力下降。另外，孩子的肾还没有发育的很好，所以不能吸收太多的食盐。长期食用食盐会增加肾和心脏的负荷。如果一个小孩在很小的时候就开始吃东西，那么他很有可能会患上高血压。因此，在孩子一周岁之后，可以适量的吃一些食盐。
一般情况下，十个月的婴儿缺锌主要有以下内容：
1、食欲降低：缺乏锌会导致儿童的味觉敏感性降低，导致食欲减退，食欲减退；2、缺锌会导致儿童的消化道和呼吸道粘膜的功能障碍，特别是肠胃粘膜，特别是肠胃粘膜，会导致胃肠和呼吸系统的病变；3、缺锌会导致儿童抵抗力下降，易患传染病；4、缺锌会导致孩子出现脱发、反复口腔溃疡、皮肤粗糙等症状。
十个月宝宝脾气大需要明确病因后，进行针对性处理。
十个月的婴儿脾气暴躁，除了与其自身的性格外，还与其所处的环境有很大的关系。有些孩子会生气，是因为父母陪孩子的时间比较少。虽然孩子只有十个月，但是他也会有分离焦虑，对于父母减少的陪伴非常的敏感，如果父母给他的爱少了，那么他的脾气就会暴躁。此外，还要注意孩子是否有不舒服的病理性因素，比如湿疹的孩子很容易发脾气，如果不及时的处理，孩子的脾气会变得很大，出现肚子不舒服、肠胀气、肠绞痛等症状，要对症治疗，可以适当的进行腹部按摩。
十个月宝宝拉黑色粑粑可能是正常的，也可能是消化道被划伤导致的。
孩子的粪便呈绿色或黑色，大便中有泡沫，需要及时到正规的医院儿科、消化内科进行检查，确定原因之后才会采取相应的措施。平时要多吃多餐，有利于促进肠道的蠕动。如果是饮食不良导致的，需要合理调整辅食的结构，如果是消化道受损导致的，需要配合医生进行治疗。
通常来说，十个月宝宝腹泻吃清淡易消化的辅食。
十个月宝宝腹泻可能是饮食不当、吹风受凉等原因导致的，辅食一般要尽量清淡、易消化，比如米粉、大米粥、小米粥、南瓜粥、山药粥、燕麦粥、牛奶粥、蔬菜泥、苹果、橙子等，尽量避免吃高蛋白的油腻的不易消化的食物，比如鱼、瘦肉、鸡蛋等，尽量避免吃生冷的食物，注意多喝温水，有助于补充电解质。
十个月宝宝呕吐可能是喂养不当、感染、胃肠道疾病引起。
1.可能是喂养不当导致的，如进食量过多或摄入了大量生冷、油腻的食物、饮食不洁等，都有可能会引起呕吐；
2.可能和感染有关，如上呼吸道感染、胃肠道感染等，都可出现呕吐的症状；
3.如果孩子经常呕吐，也不排除有胃扭转、幽门痉挛、肠旋转不良等疾病的可能，需要针对病因进行治疗。平时注意合理喂养，少量多餐，避免一次性喂养过多，注意饮食卫生。