一般情况下，女生姨妈周期的计算方法是:上一次月经来潮的第一天到下次月经复潮的第一天之间的时间。
一般是28-30天为一个周期的，只要在21-37天之内都是正常范围，少部分人要么比这个时间短，要么更长。如果短于21天，月经周期不正常，需要查女性激素六项和甲状腺功能，同时要作妇科彩超检查，了解子宫附件有无病变的情况，再针对病变进行治疗。
血压在60至100不算正常的，可以适当多吃咸的食品,因为盐能使血压上升。在每天多喝水，多运动能增加血容量。还可吃些桂圆肉，大枣、红小豆等。不但能增加营养，还有利于纠正低血压。
一般情况下，女生经期安全期需要根据排卵期来计算。具体内容如下：
排卵日是指女性下次月经前的14天，而这一日的前后三天被合在一起称为排卵期，这段时间属于危险期，在此时进行无避孕措施的同房，很有可能导致怀孕。而在排卵期外的时间，通常被认为是安全期。但女性需注意的是，安全期并不能保证一定不怀孕，因此，如果女性没有怀孕的打算，建议做好避孕措施。
一般情况下,女生生理期推迟一周左右算正常，具体分析如下：
女性的月经周期正常在25天到35天，如果有延期,最好不超过一周为好。月经周期正常在33天到40天之间,如果月经周期不规则,就需要根据具体情况来决定是否进行手术治疗了。当出现月经延期时，一是对于有性生活妇女应排除妊娠可能，二是考虑是否存在作息规律改变较大，情绪波动较大，压力较大，熬夜或患病服药等因素。
姨妈一般指月经。月经周期是从月经第一天到下次来月经的第一天的天数，多为28~30天。月经周期分为增生期及分泌期，以排卵为分界线。如果女生内分泌失调，或者出现排卵障碍性疾病，月经周期可能会延长或者缩短，月经来潮时的血量大小也可能会发生一定的改变。不同的人月经的周期不同，建议女生平时应注意休息，保持积极乐观的心态。
女生月经来3-7天算正常，具体分析如下：
如果月经周期太久或太短，也有可能是内分泌失调、盆腔炎、子宫内膜异位症、子宫腺肌症等疾病。月经周期不正常，可以做妇科彩超、阴道分泌物检查等检查，了解激素水平和子宫附件的发育，一旦有异常要及时治疗。平时要保持良好的心情，不要有太大的情绪波动，平时要多吃一些有营养的食物，要注意保暖。