一年吃两次紧急避孕药，如果这两次不是连续服用的，一般对身体没有危害。如果是连续服用的，就可能有危害。
服用紧急避孕药，可能会改变月经周期，导致月经提早或者延迟，如果一年不是连续服用两次紧急避孕药，中间有较长的时间间隔，身体一般可以自行调整避孕药引起的月经周期改变。如果一年连续服用两次紧急避孕药，容易导致月经紊乱，出血淋漓不尽，因此它只能作为一种补救措施，不能取代正常的避孕方式。
没有什么危害，紧急避孕药副作用较大，一个月之内只能服用一次，一年服用不超过三次，多次服用易引起月经不调及不孕，这么长时间才服用两次，问题不大，服用紧急避孕药后可出现恶心、呕吐等胃肠道症状，一般在24小时后消失。
紧急避孕药是一种有效的黄体酮，可以抑制排卵，干预受精卵的着床。紧急避孕药中含有孕激素，会影响月经的正常，如：撤退性出血、月经推迟等。紧急避孕药还会导致避孕失败。因此，紧急避孕药并不是常规的避孕方法。口服避孕药一年不能超过三次，最多一个月一次。一周服用两次紧急避孕药会影响到月经，所以不建议使用紧急避孕药。
偶尔吃一次紧急避孕药，对身体没有太大的影响。如果在无保护性生活后不服用紧急避孕药，怀孕后不想要孩子的话，就需要人工流产，人工流产对人体的伤害比紧急避孕药要大得多。服用一次紧急避孕药后几天会出现撤退性出血，这是正常的生理现象。紧急避孕药一年不能吃超过3次，一个月不能超过2次，否则会引起内分泌系统、月经紊乱等症状。如果经常服用，会损伤卵巢，导致卵巢早衰，甚至是不孕不育。
三天吃两次紧急避孕药的危害如下:
1.不规则阴道出血。
2.月经提前或推迟。
3.恶心、呕吐、腹胀、头晕、头痛、乳房疼痛等。
4.避孕失败也可能导致意外怀孕。
紧急避孕是孕激素的一种，能抑制排卵，阻止卵子和精子结合，改变子宫内膜状况，抑制受精卵着床。紧急避孕药不建议常规使用。如果没有生育要求，可以选择放置宫内节育器和避孕套避孕。
紧急避孕药可以连续吃两次，但不建议连续服用，一般紧急避孕药都是72小时之内有效。
紧急避孕药在正常服用的情况下避孕几率较大，一般不需要连续服用两次。一般的紧急避孕药都是在胃溶解，可能发生恶心、呕吐，导致药物摄入失败，此时可以进行补服。多数紧急避孕药含有孕激素，如果连续服用可能会造成月经紊乱。也有肠溶解的紧急避孕药如丹媚左炔诺孕酮肠溶片，其应用肠溶技术可以降低恶心、呕吐情况的发生，其避孕率高、含单纯孕激素，一般不会引起女性长痘、长胖，避免女性焦虑。
推荐在同房前做好有效防护，如使用避孕套。在同房过程中如果发生意外，需要进行补救，事后服用紧急避孕药可以降低风险。如果超过72小时服用，基本就不管用了，起不到避孕效果。在服用后如果出现月事推迟，需要到医院进行正规检查，遵循医嘱。
