总是嗳气打嗝的原因较多,具体如下:
嗳气俗称“打饱嗝”,是充盈于胃内的气体由于胃逆蠕动、贲门开放,突然经口排出所致,为消化系统常见的症状之一。总是嗳气打嗝可能是反流性食管炎、胃溃疡等疾病引起;也可能是因为近期精神压力过大导致;还可能与饮食结构有关。
在日常生活中,患者要保证充足的睡眠,劳逸结合,避免过度劳累,注意保暖,尽量避免腹部着凉。
可能是胃炎及乳腺增生所引起的不适,建议患者最好先去正规的医院进行相关的检查,比如做心电图的检查,排除心脏供血不足所引起的胸闷,浅表性胃炎如果胃镜检查发现幽门螺杆菌阳性。注意调节好自己的饮食,以清淡容易消化的食物为主,适当的多吃一些新鲜的水果或者蔬菜,多吃一些含高蛋白质、高维生素、营养价值比较高的食物,来补充患者自身所需要的一些营养。注意调节好自己的生活方式多注意休息,保证睡眠时间的充足。
可以少吃辛辣刺激的食物,多喝点热水,少吃油腻、油炸类食物,多吃点清淡的食物,少吃多餐是调理肠胃的方法,吃饭不宜吃太快,细嚼慢咽有助于健康。多干活少想烦恼事,减轻心理压力,别生气别着急,保持良好心情.。
胃不舒服总是嗳气可能是胃部疾病导致的,建议患者尽快就医检查,再对症吃药治疗。具体内容如下:
胃镜、幽门螺杆菌、上消化道钡餐等都需要去消化内科做好检查。慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、胃肠道消化不良等消化系统的问题都有可能导致嗳气、胃不舒服,患者可以口服六味安消胶囊、健胃消食片、保和丸等促胃肠动力药,能帮助消化吸收,缓解腹痛。还可以服用养胃舒颗粒、香砂六君子等药物,起到抑制胃酸的作用。
孕晚期嗳气可以饮食治疗,晚期嗳气与孕早期早孕反应较大或孕期食欲下降有关。平时少吃辛辣,生冷,刺激的食物,油腻的食物也不要多吃。尽量多吃流食,比如小米粥,汤,牛奶等食物。
这大多是胃肠蠕动过慢导致的胃动力不足引起的。可以去医院做个检查,可以使用药物治疗,另外,应注意日常饮食与保健,并注重运动和休息,调整精神状态。生活有规律,定时定量用餐,保持心情舒畅。