如果有相对大量的这种脱发，它被认为是脱发。大部分可能是由于过度工作或最近生活安排不规律引起的内分泌失调引起的，少数可能是头皮真菌感染。去医院检查。治疗时，可以服用一些药物来帮助调节。
后枕部脱发可以吃些补肾类的食物如黑芝麻。黑芝麻为胡麻科脂麻的黑色种子，含有脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素，可以增加体内黑色素，有利于头发生长。保证充足的睡眠和良好的休息，放松心情，给头发生长的一个良好的恢复环境。不得熬夜酗酒。
脱发与遗传因素、年龄、环境、睡眠等均有一定关系。中医认为与肝肾亏损有关。应多吃富含维生素A、B6、B2食物。比如胡萝卜、菠菜、小香菜、芥蓝、杏、马铃薯、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等。应少食动物脂肪、甜食及辛辣刺激性食物。注意休息，不要劳累，不要熬夜。
抽烟以后可能会出现脱发的情况，患者需要及时戒烟。
烟中的有害物质可能会导致头皮毛细血管收缩，影响头皮中血液和激素的循环，还可能会导致雌激素增加，从而影响头发正常的发育和生长，导致患者出现脱发的现象。患者首先要戒烟，另外要及时到医院的皮肤科进行治疗，可以在医生的指导下使用非那雄胺片、米诺地尔酊等药物进行改善。同时患者要注意头皮部位的清洁卫生，避免发生感染。
溢性皮炎皮脂腺中普遍存在的，如头皮、面部、胸部和皱纹。面部病变多见于鼻翼、鼻唇沟和眉弓，生活上应调整饮食，多吃蔬菜，限制脂肪、多糖的饮食，避免吃辛辣、酒精等刺激性食物，避免精神紧张和局部抓伤，生活有规律，保持良好心态。
头顶脱发是属于一种极不正常的现象，极有可能是身体上出现了某种疾病，一定要引起重视，及时治疗。还要注意营养的调理，因为头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质的蛋白质维生素，保持愉快的心情，减少加班，早点拿休息，才能使脱落的头发慢慢恢复起来。
