平时注意保养，尽量要不要抽烟喝酒，不要长时间的坐着，每天用清水清洗肛门，温水坐浴，可以外用点药物缓解。多喝水，多吃蔬菜水果，少吃油腻辛辣的食物，严重时可以手术治疗。
问题分析：根据您的描述考虑痔疮可能是越来越严重。虽然可以回纳，但是智商如果尺寸比较大，大便经常有出血，也会影响到身体健康。
指导建议：建议需要去当地大型三甲医院肛肠科就诊，必要时通过手术处理。平时饮食要清淡，多喝温开水，多吃蔬菜水果和粗粮，每天保持大便通畅，避免便秘，也可以避免痔疮的反复发作。
痔疮可分为三期：Ⅰ期，无痛苦，主要以便血、分泌物多、痒为主;Ⅱ期，有便血，痔随排便脱垂，但能自行还纳;Ⅲ期(又称为晚期)，内痔脱垂于肛门口外，或每次排便脱出肛门口外，不能自行还纳，必须用手托回。
痔疮的话去正规一点的医院都是可以治疗的，但是痔疮这个病主要还是要患者自己平时养成良好的生活饮食习惯，光靠药物或者物理治疗是不行的。手术时应该有点疼，但是不是很严重。病情不严重时，可以外用药内服药治疗。注意烟酒、辛辣食物、刺激性食物等。避免诱发因素。
痔疮是没有遗传的，这种病跟自身的饮食习惯有很大的关系。如果担心孩子会得痔疮，建议要注意饮食，平时多吃一点降火的食物，尽量不要吃油炸的食物，不要沾酒。一旦发作，建议先保守治疗。