膝盖很痛蹲下去站不起来是有滑膜炎的可能性。患者可以做一个膝关节的正侧位片，看有没有骨质有问题如果贴膏药或者是吃药，能缓解的情况下就不要打封闭针。可以去医院做一个膝关节的核磁检查，以明确诊断，然后决定下一步的治疗。
膝盖很痛蹲下去站不起来是有滑膜炎的可能性。患者可以做一个膝关节的正侧位片，看有没有骨质有问题如果贴膏药或者是吃药，能缓解的情况下就不要打封闭针。可以去医院做一个膝关节的核磁检查，以明确诊断，然后决定下一步的治疗。
当地正规医院拍片检查，了解膝关节间隙以及骨质增生情况，一般建议戴护膝，适当休息一段时间。注意保暖。减少上下楼活动。建议口服膝关节软骨修复药物治疗。分析膝关节疼痛，没有明显的外伤史，考虑膝关节骨性关节炎的可能性较大。
一般情况下，一蹲下膝盖就痛可能是膝关节滑膜炎、膝关节内部结构损伤等原因造成的，具体内容如下：
1.膝关节滑膜炎：关节着凉、慢性劳损等因素可能诱发膝关节滑膜炎，患者多有关节疼痛的症状，在蹲下时，这种症状可能会有所加重。
2.膝关节内部结构损伤：不正确的运动方式可能会导致患者的膝关节内部结构出现损伤，如关节软骨、半月板损伤等，此时，患者在蹲下时可能会感觉到比较明显的疼痛症状。
膝关节半月板后角部的损害和髌股关节疾病是引起蹲下膝盖痛的主要因素。
第一，髌股关节疾病是由于髌股关节的软骨表面的过度磨损而引起的关节屈、伸运动时出现的疼痛。一般是在爬楼梯或蹲下的时候，膝盖前面会有疼痛的感觉，一般不会出现这种情况。第二、半月板后角损伤是由于膝关节的弯曲和转动运动造成的，在下蹲时会产生疼痛，严重者会有关节绞锁的感觉，这种感觉发生在关节后面。