腰躺着疼站着不疼的原因有以下几种：
第一，腰背肌筋膜炎和腰肌劳损都有可能，这是由于着凉、劳累引起的，可能是躺着时明显的腰疼，主要表现为晨起时腰疼加重，活动一会就会有所好转。
第二，腰椎肿瘤，腰椎有肿瘤或者转移瘤的时候，可能会感觉到疼痛，这是肿瘤的静息性疼痛。
第三，腰椎骨质疏松，当腰椎骨质疏松的时候，躺着的时候腰疼，站着的时候不疼，需要做腰椎的X线片、 CT、核磁共振检查来确定。
出现腰部扭伤后，24小时到48小时内可进行患处冷敷，从而起到消肿，镇痛的作用，48小时选择热敷，热敷可以促进血液循环。还可以通过针灸、小针刀等方法进行，同时还可以使用中药内服和外敷熏洗。在日常生活中要多站立多动，要做好腰部神经肌肉的运动，要选择柔软和坚硬的被褥。最好是仰卧姿势，这样可以让腰间的肌肉得到松弛，可以在腰下面放一个柔软的靠枕，这样可以缓解腰间的酸痛。
腰坐着疼躺着不疼可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，具体分析如下：
1.物理治疗：如果腰坐着疼躺着不疼，可以采取物理治疗的方式，如反向运动的治疗，减除长时间坐，躯干屈曲带来的损伤和功能障碍。
2.药物治疗：如果腰坐着疼躺着不疼，可以遵医嘱服用元胡止痛片、对乙酰氨基酚片、布洛芬颗粒等药物进行治疗。
一般来说，腰平躺着就疼应该根据实际情况来处理。
1.腰平躺着就疼可能是腰椎间盘突出症，在休息的时候感觉到腰部疼痛比较明显，需要遵医嘱使用静滴甘露醇注射液来治疗，可以减轻椎管内的压力及神经根的肿胀程度。
2.腰平躺着就疼可能是恶性肿瘤性疾病，患者需要积极的完善检查，根据病理检查的结果，进行手术治疗，并选择相应的放疗、化疗。
腰平躺着就疼可能是腰椎间盘突出、腰肌劳损、骨质增生等导致的。
腰平躺着会有疼痛的症状，首先是腰椎间盘突出，这种情况比较严重；第二，有可能是腰部肌肉损伤；第三，有可能是因为骨质疏松而导致的。患者在日常生活中要多休息，避免一种姿势工作或者长期保持一种坐姿，可以进行一些运动，但是要避免剧烈的活动，可以通过按摩、针灸、贴膏药、口服腰痛宁胶囊等。
腰疼应该躺着，减少活动：
患者如果有腰疼的症状，需要躺在床上休息，尽可能的减轻腰间的负担。如果出现腰痛，可能是因为腰部的疾病引起的，例如肌肉组织受损，腰椎疲劳等，都不能进行任何的运动，还要进行热敷，例如用毛巾热敷，也可以使用骨科的洗剂进行熏洗。如果出现剧烈的痛楚，可以在局部涂抹生血止痛膏、金黄膏等药物，也可以通过理疗、烤电等方式来改善症状。日常生活中，患者要多做一些腰部的功能训练，增强腰的稳定性和增强腰肌的强度。