可以喝点蜂蜜水来缓解头疼，蜂蜜当中含有大量的果糖，可以促进分解和吸收胃部的酒精，从而缓解头疼。另外西红柿中的果酸能够缓冲胃部的不舒服，促进乙醇变成酯质，宿醉后喝西红柿汁可以快速缓解头疼。
考虑喝酒引起的血管紧张性头痛的情况的。注意休息清淡饮食多喝水看看怎么样的，不缓解没有血糖异常喝点糖水。一直不缓解及恶心呕吐的症状考虑进一步检查及输液治疗。
喝完酒次日头痛是由于饮酒量过多，或者酒精排泄缓慢，造成体内代谢产物堆积，引起血管扩张出现头痛。治疗方法是休息、多喝水促进酒精代谢、可以喝的蜂蜜加速酒精分解、必要时适当服用止痛剂。
对头部进行力度适中的按摩，是缓解酒后头痛的有效方法，头部百会穴是减轻头痛的重要穴道，可以用双手拇指或食指按压此穴位，缓缓用力，有酸胀感为宜，持续30秒，同时可做轻柔缓和的环形按揉，反复5次，可以提神醒脑、升举阳气。
轻度的头痛可以不用处理，头痛比较剧烈或者头痛时间比较长可以服用一些止痛药物缓解，也可以用手指按摩风池穴和太阳穴，对于缓解头痛也有一定的效果。可以针灸治疗，对于改善喝酒后引起的头痛效果非常明显。
可以口服蜂蜜水，适当休息，基本能够缓解症状，必要时可以口服解热镇痛药物，如果头痛严重，甚至伴有呕吐，必须及时就诊神经内科，进行头颅CT检查，以除外脑出血和蛛网膜下腔出血引起的头痛。