考虑到是由受凉或妇科疾病引起的，在这段时间内一定要注意保暖，看是否有缓解不了的情况，平时一定要注意局部卫生，可以定期换内裤，或用温水清洗，都要注意，不要吃辛辣刺激的食物。
一般情况下，例假前白带多原因，具体分析如下：
月经之前出现的白带会比较多，来月经之前或者来月经期间出现的白带增多，不管有没有发痒或者有臭味，都有可能会被传染，因此来例假之前要注意检查有没有炎症、味道、瘙痒等。需要到医院进行阴道分泌物的检测，确定病因，然后进行阴道清洗，同时进行阴道上药等。
平时女性要注意多休息，多喝温开水，保持饮食清淡、营养，还要注意保暖，早睡早起，有助于身体健康。
女性出现白带血丝的原因主要有：排卵期出血、即将来月经、妊娠早期先兆流产、宫外孕等。要综合考虑月经来潮、病史等因素。如果来潮的时间没有延迟，而且已经接近了经期，那么就说明有很大的可能是来潮了，可以先休息2-3天，然后再进行治疗。月经结束后一周左右就会有出血的症状。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
例假一般指月经，而白带减少既不是快来月经也不是怀孕。
在来月经之前白带会增多，主要是因为这个时侯子宫内膜腺体分泌会旺盛，所以可导致阴道分泌物出现增多。而怀孕以后体内的雌激素会上千倍的增加，也会导致分泌物增多。出现上述情况时，建议患者还是要检查一下导致阴道分泌物减少的原因，比如可以做性激素六项化验，明确卵巢功能是否正常，明确原因后再进行治疗。
通常情况下，来例假前白带会增多。具体分析如下：
来月经前2到3天左右，可能会出现白带增多的表现，这是因为在来月经前2到3天，雌孕激素会达到最高峰值，所以这时候高水平的雌孕激素，就会刺激引起白带生理性的增多表现。而且由于是雌孕激素的联合刺激影响，所以通常是会出现酸奶一样的凝乳白带，而不是透明一样的蛋清拉丝白带，一般这时候的白带没有任何的弹性和拉丝。
女性白带有血丝，可以是来月经的表现，因为女性月经刚来潮的时候量非常少，所以表现为白带有血丝，可以继续观察。如果流血量继续增大，如同月经量，而且能够按时干净，就要考虑是正常的月经来潮。