腰痛比较常用的方法就是药物治疗和手术治疗。首先要确定引起腰疼的具体原因。腰椎间盘突出症、腰肌劳损都需要进行针对性的治疗。腰椎间盘突出症导致的腰痛主要表现为腰骶部的疼痛、腰椎疼痛、下肢放射痛等,可以做CT、核磁等检查,以明确椎间盘突出和压迫神经。老年人的腰痛,要注意是不是因为骨质疏松性骨折,在运动中会有剧烈的疼痛。
最近月经推迟了,而且有腰痛的症状,有可能是月经来的先兆。要考虑妇科炎症,以及性激素紊乱等原因引起的。也有存在有局部气血不通的问题。平时多注意生活习惯,多吃蔬菜水果。多运动,保持心情舒畅。
如果小腹疼痛伴有腰痛,看看是否发生了泌尿生殖系统炎症,或者是否发生了结石。可以去医院检查尿常规。同时做一个泌尿系统的彩超明确诊。遵循医嘱,要清淡饮食,多喝水。
有尿频,尿急,尿痛伴有腰痛的现象,以及排尿发黄,属于有泌尿系炎症的疾病,如膀胱炎,肾炎,尿道炎等疾病,尽量去检查一下,明确诊断对症治疗,平时避免吃辛辣的刺激性的食物,避免喝酒,多喝水,多排尿,这样可以增加自身调节,平时补充营养。
腰部疼痛并不一定是肾虚引起的,肾虚分为肾阴虚和肾阳虚,其表现症状可以表现为腰膝酸软,但是在临床工作中,绝大多数的腰部疼痛都不是由于肾虚引起的,而是由于腰部的急慢性损伤导致的,临床上最为常见的导致腰部疼痛的原因就是腰肌劳损,主要是由于长时间的弯腰姿势不当,坐姿不正而导致的。另外一个较为常见的腰痛的原因是腰椎间盘突出症。