骨盆错位和腰间盘突出是两种疾病，无法直接进行比较。
通常，严重的腰椎间盘突出会对神经造成很大的影响，需要通过外科手术来缓解，如果病情不重，可以选择在床上休息，配合针灸、按摩、理疗，避免弯腰、久坐、久站等。骨盆错位如果不严重的，可以通过骨盆袋、骨盆牵引、下肢牵引等方式进行处理。如果出现严重的骨盆错位，那么可能会导致两个腿的长度不同，需要进行手术治疗。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，主要就是平时注意休息，不能劳累，避免情绪波动太大。
指导建议：这种情况主要就是建议配合针灸理疗进行治疗缓解症状，要注意定期复查。
腰椎间盘突出症是一种比较常见的病变，现在没有明显的不适，没有必要手术，首先需要保守治疗，能保守就不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗采取按摩，牵引、针灸和理疗、服中药和练功等保守治疗。
手术治疗腰椎间盘突出效果明显，可以彻底解除神经根及脊髓的压迫，以缓解临床症状。有合并腰椎峡部裂，腰椎滑脱，节段性不稳；髓核钙化、骨化，极外侧间盘突出，高位性间盘突出病人；初次手术失败的病人。这些病人都需要手术治疗。
可以根除的，只要治疗的及时，腰椎间盘突出症原因有很多，可以到骨科医院做个检查，也可以卧床休息，病人还可以用一下推拿按摩，但是推拿按摩的手法很多，病人一定要正规的医院进行就诊。
腰间盘突出手术治疗方法有介入手术、微创手术、常规开放性手术。腰椎间盘突出手术分为三种，即介入手术、微创手术、常规开放性手术，其中以胶原酶化学溶解疗法、臭氧注射疗法、超低温消融疗法、射频热凝靶点穿刺技术、骶管药物注射神经营养疗法。第二个层次是微创手术，微创手术主要有椎间孔镜、椎间盘镜、经皮穿刺等。第三个级别是开放手术，主要有小开窗的单纯椎间盘切除、小开窗、半椎板切除、全椎板切除手术、经腹椎间盘手术、人工椎间盘置换手术等。