远离烟酒，远离有毒有害物质，远离猫狗等宠物，不要乱用药物。孕前女方需要查优生四项，甲状腺功能，血尿常规，肝肾功能，乙肝五项，丙肝抗体，梅毒抗体，艾滋抗体，血糖，心电图以及白带常规，对于身体一般健康状况有一个初步评估。
应该保证饮食营养摄入均衡，女性应该多食用一些补气血的食物，男性可以食用一些富含丰富的食物，注意补锌可以提高精子质量，有助于受孕，同时应该选择在排卵期进行同房。希望能早日怀到宝宝。
打算要孩子不可以激光脱毛，以免影响到身体的正常代谢。激光脱毛手术虽然属于一种微创的操作方式，但也会对皮肤组织造成一定损伤，对于处于备孕期间的女性朋友最好不要操作手术。可以等生完孩子之后身体得到较好的恢复后，在做激光脱毛的治疗，会保证脱毛的效果，也可以降低对身体的伤害，防止内分泌紊乱。
打算要孩子一般是不能做激光脱毛， 很有可能会对肌肤造成感染，影响备孕。因为在做激光脱毛手术的时候，可能会对局部的皮肤产生危害，伤口的部位会出现疼痛和肿胀，同时也会造成肌肤感染，如果出现怀孕的情况，可能还会对胎儿产生一定的影响。在备孕期间一定要做好饮食和作息规律，加强营养摄入。
打算要孩子一般不可以激光脱毛，可能会影响到备孕的效果。主要是因为在备孕期间身体比较特殊，不能接触任何有害的物质，而在做激光脱毛的时候，设备会产生一定的辐射，如果操作不当还会造成皮肤伤害影响备孕的效果，所以不可以做。平时生活中可以多吃一些富含雌激素类的食物，遵医嘱口服叶酸片药物治疗。
糖尿病患者对生育有一定影响，主要来自以下两个方面：
1.病程较长的糖尿病患者会引起神经病变，引起男性阳痿、早泄或性欲低下的问题。
2.糖尿病患者长期处于高血糖状态会导致男性精子数量和质量显著下降，最终导致男性无法生育。因此，对于男性糖尿病患者，备产血糖控制在非常好的状态下，空腹血糖必须在5-6mmol/L，餐后2h血糖必须低于8mmol/L。在这种血糖控制状态下，男性糖尿病患者可以生比较健康的宝宝。
