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我是一名高中生,精神差,上课老

会员172667241 18岁 悬赏10元 已回复
我是一名高中生,精神差,上课老是强迫自己要注意听课,记忆力也不好,睡眠也不好,午睡一般一个小时左右,我大约四十分钟就醒了,而且一点也没有睡过的感觉
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王磊 主治医师 燕郊人民医院内科 二级甲等
擅长:擅长各种癌症鉴别诊断,成人实体瘤的治疗,以及外科整...
已帮助用户: 106079
问题分析:您好,您精神差,记忆力也不好,与睡不好觉,是有直接关系的。我看你是凌晨1点睡觉吧。
指导建议:这是不可取的, 神经衰弱,与植物神经功能紊乱有关系的,建议你口服百乐眠胶囊,谷维素、刺五加、B1片来调理,适当参加活动,如跑跑步,平时生活规律一点,不能过于劳累等
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相关问答

高中生一般不可以去激光脱毛治疗,容易影响身体健康。激光脱毛是一种常见治疗方式,这个年龄段皮肤比较娇嫩,如果过早做激光脱毛治疗,容易导致皮肤损伤或者留疤症状发生,可以等成年以后选择这样可以达到更好效果。激光脱毛主要利用光原理直接到达毛囊根部,快速将毛囊组织破坏,抑制毛发再生,从而达到治疗效果。

路会副主任医师整形美容中日友好医院已帮助用户:0
擅长:鼻整形,太阳穴下颌角颧骨下巴整形,乳房整形,眼部整形,吸脂体形雕塑,肉毒素胶原蛋白玻尿酸美容,发明了预防膨体(膨化聚四氟乙烯e-PTFE)术后感染的方法--国际整形美容外科学界公认的难题,发明了双隆鼻器隆鼻法。

高中生丰胸效果好又安全,可以通过饮食的方式或者是适当的增加一些锻炼,能够达到丰胸的效果。但是这些方式只能够起到辅助的效果,不可以彻底的根治,如果感觉自己的胸部不是特别美观,也可以等成年以后通过自体脂肪隆胸或者是假体隆胸的方式来改善,可以使胸部快速地变挺拔。在日常生活中也要穿合适的内衣,避免胸部的挤压。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户:0
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

问题分析:您好,根据您所描述的情况,这个有可能是由于真菌感染引起的症状。
指导建议:主要就是建议使用酮康唑洗发液洗发,多吃水果蔬菜,不要吃油腻辛辣刺激性的食物。

张树昆主任医师皮肤科曲靖市中医医院已帮助用户:22993
擅长:擅长各种皮肤病,性病的诊断治疗。比如荨麻疹、湿疹、婴儿湿疹、血管瘤、生殖器疱疹、尖锐湿疣、梅毒。

首先是说平时不爱跟别人说话,也不愿意去跟别人沟通交流,喜欢一个人,而并不是说是自闭症。但是这两种都是属于心理障碍性疾病,希望能够去接受正规的治疗,平时除了使用一些药物治疗,最主要还是自己的心态问题,可以去做心理疏导治疗。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

可能是由于在高中学习过程中,内心有着较大的学习压力,因为现实原因,无法化解,就容易影响到正常睡眠,增强心理素质,并且在生活中,要多培养适合自己的作息习惯,多加强体质锻炼,从而更有利于能尽快地恢复正常的睡眠状态。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

高中生认为失眠有以下几个方面:
1、学习压力过大会导致紧张和焦虑,或者学习时间过长会导致熬夜,工作和休息不规律,容易导致失眠。
2、可能在睡前吃过含咖啡因的食物或饮料,如浓茶、咖啡、奶茶等。
3、睡觉前可能会接触一些电影或游戏等娱乐活动,然后大脑过于兴奋,导致失眠。最后,可能是由于人际关系,高中生正处于青年时期的敏感期,人际关系不良容易导致失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。