一般来说，包茎不可以自己翻出来。具体分析如下：
包茎指包皮口狭小，不能上翻露出阴茎头，这主要是因为包茎的包皮口非常狭窄，容易卡在龟头上，因此包茎的包皮是不能翻出龟头来的。如果患者出现包茎的情况，建议患者及时的前往医院就诊，在医生的指导下通过手术进行治疗。
此外，患者术后应该注意局部的清洁卫生，以防出现感染。
包茎龟头一般是要翻起的。如果龟头不能或不容易暴露考虑包茎或包皮过长虑是包皮过长。如果不做手术，长期包皮外翻可能导致包皮嵌顿，要到医院泌尿外科就诊，做包皮环切术，彻底治疗包皮过长，再者，平时要穿宽松透气的纯棉内裤。
龟头翻出来一般适应期在1周-3个月作用，具体分析如下：
包皮过长和包茎都是比较常见的，因为龟头长时间被包皮包裹着，没有和外界的联系，对外面的环境比较敏感，一旦暴露出来，会引起很大的不适。如果是因为包皮太长，那么龟头很容易打开，所以会更快的适应。包茎术后龟头完全裸露在外，刚开始会有剧烈的刺痛感，一周后会逐渐习惯。
非感染性的龟头炎有可能自己好。非感染性龟头炎大多是因为包皮过长，又不注意个人卫生，使包皮、龟头之间形成尿垢，长期刺激引起龟头红肿、发痒等不适，多见于个人卫生观念较差的青少年。通过经常清洗包皮及冠状沟附近，保持干燥，避免尿液滴于包皮腔之内形成尿垢，症状可逐渐自行缓解。
轻度龟头炎，注意经常清洗，注意卫生，也许会恢复。但大多数龟头炎无法治好，需要治疗至少一周才能恢复。有些龟头炎也许是包皮过长或包茎导致的，让病人到专业的男科医院做包皮环切术，还有龟头炎病人需注意局部卫生，逐日清洗龟头和包皮，要洁身自好。
龟头不能完全露出来大多是由于包皮过长。
一般阴茎不能完全暴露就属于包皮过长，这种情况首先要养成良好的生活习惯，每天进行清洗。如果包皮过长而且经常发生炎症，建议到医院将包皮切掉，因为包皮过长导致炎症难以消退，而且容易复发。
如果包皮过长而且自身免疫力低下，也建议将包皮切掉，以免发生包皮龟头炎。包皮和龟头之间容易滋生一些微生物，容易长包皮垢。