虑腰肌劳损或者韧带损伤,一般弯腰活动加重,休息缓解,主要就是劳累过度造成的,睡觉睡硬板床,可以腰围保护,推拿按摩,热敷,红外线灯照射看看,疼痛严重口服消炎镇痛药物。
虑腰肌劳损或者韧带损伤,一般弯腰活动加重,休息缓解,主要就是劳累过度造成的,睡觉睡硬板床,可以腰围保护,推拿按摩,热敷,红外线灯照射看看,疼痛严重口服消炎镇痛药物。
问题分析:从您描述的症状来看,这个可能是跟本身的体质有一部分关系,还有可能跟日常饮食结构不当有关。
指导建议:平时可以吃六味地黄丸调理一段时间,多吃新鲜的蔬菜,补充维生素C维生素E和复合维生素B,少吃海鲜,辛辣,刺激性等食物,避免牛羊肉,火锅烧烤之类的食物。
早晨醒来后腰疼可以通过局部的热敷和推拿来缓解。如果不能缓解,要到医院的骨科,在医生的建议下服用布洛芬缓释胶囊等镇痛药物,如果有一定的压迫点,可以选择局部封闭。还可以配合物理治疗,如红外线、微波等。如果是因为腰椎间盘突出引起的,需要手术。在日常生活中要做一些可以加强腰背部肌肉力量的锻炼,比如小燕飞等。
早上被尿憋醒这很正常,因为夜间会形成很多的小便,当膀胱内储存的尿液达到一定程度,比如部分患者200ml左右就有正常的信号传到大脑,大脑就会传出一个反射到膀胱,膀胱就开始收缩,这时就会导致出现下腹部胀,人就会有被尿憋醒的感觉。
通常来说,早上一吃东西就拉肚子可能是肠胃功能失调、消化不良等原因导致的。
肠胃功能失调或是是消化不良,一般是因为肠胃功能失调或是是消化不良所致。建议去正规的医院做一下粪便常规的化验,在日常生活中要多吃一些清淡的东西,避免暴饮暴食,避免食用辛辣刺激的食品。也可以去中医科就诊,服用一些中医的药物进行治疗。如果是因为消化不良导致的,可以服用一些帮助消化的药物,同时还要多做一些运动来促进消化。