包皮过长的食疗方法有，牛奶、鸡蛋、鱼、蔬菜、瘦肉等。饮食避免油腻的肥肉，辛辣的刺激性强的，避免咖啡浓茶的摄入就可以的。多休息避免剧烈运动。注意清洁卫生，避免引起炎症，不要吃辛辣刺激食物。
小孩包皮过长可以每天将包皮翻开，清洗干净，避免发生包皮龟头炎，避免包皮口炎等。如果每天都能清洗干净，没有发炎，随着阴茎的慢慢发育龟头逐渐就会露出。效果不明显，则可以考虑行包皮环切手术。
包皮过长是指包皮覆盖尿道口，但能上翻，露出尿道口和阴茎头。本病与遗传有关，可分为真性包皮过长和假性包皮过长。包皮过长的病人应及早手术治疗。包皮过长手术也称为包皮环切术，是指将阴茎上面的覆盖着龟头部分的多余包皮组织进行切除。
包皮过长是阳具疲软时包皮将整个阳具的龟头包住，龟头不能自然外露，但在清洁、手淫、性生活时都可以使包皮翻转。婴幼儿包皮过长往往是生理性的，到了青春期后阳具头仍迟迟不能显露才能称为包茎或包皮过长。
阴茎包皮炎症、阴茎头包皮粘连、阴茎包皮外伤、包皮口狭窄等都是导致包皮过长的原因，在生活中包皮过长的预防还要注意经常清洗生殖器，保持包皮和龟头内外的清洁干燥，另外，也要洁身自好，注意不要进行不清洁的性交。同时如果夫妇一方患性器官疾病要暂停性生活，及时治疗。