孕后期小腿肿是常见的生理现象,建议多休息的同时调理饮食结构。
孕妇长时间站立或长时间久坐,应适当休息。变换姿势并经常活动双腿。孕后期随着胎儿的增大子宫也不断增大,会压迫静脉血管,影响静脉血液向心脏流动,从而导致小腿肿胀。日常生活中要合理调整饮食结构,控制好盐分摄入,因为女性孕期身体调节盐分、水分的机能下降建议每日摄入不超过6克,尽量不吃或少吃腌制食品。孕期小腿肿胀跟孕期内分泌变化,雌激素、醛固酮分泌增多,体内水钠潴留有关,不必过于担忧。
小腿肌肉太硬可以通过按摩来改善,买一些按摩霜或者精油,然后配合按摩按压腿上的肌肉块直到发热为止,小腿一定由上往下按,这样才能拉长肌肉块显得好看,而且每天晚上睡觉之前还可以泡泡脚,促进腿部的血液循环。
去医院检查一下心脏和肾脏的情况,按照检查的情况再进行相应的治疗和处理,如果检查没有问题的情况下,考虑是内分泌引起来的,或者是肾阳虚引起,适当的增加运动,改善一下全身的微循环。
腰肿的原因通常是由于腰间盘突出所导致的患者脊髓神经受到压迫,然后就会出现一侧腰肿,疼痛的情况。还有一种情况是由于腰部肌肉拉伤以及劳损导致的腰肿。如果是这种情况,就需要及时去医院检查治疗,平时注意保养不能多劳累。诱发的因素通常有增加腹压,腰姿不正,突然负重,受寒受潮等原因造成。需要吃腰痛宁,丹鹿通督片,消炎片。
孕妇小腿抽筋首先是缺钙的可能,怀孕后胎儿的生长发育需要钙,孕妇体内的钙被胎儿吸收一部分后就会出现腿抽筋的症状,这个时候就要及时补钙,要吃含钙丰富的食物,同时如果症状严重就要服用钙片补钙,也可以吃维生素D帮助钙的吸收,早晨9点前下午5点后也可以适当晒太阳,促进钙的吸收。
三岁的宝宝发现小腿向外撇需要早期治疗,超过两岁半以后治疗有一定困难,可以通过补充维生素来治疗,也可以口服药物来进行辅助治疗。这个症状是有o型腿的可能,是佝偻病引起的。