我有些气血两虚,每天拿红枣枸杞泡水喝有益于改善吗?

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我有些气血两虚,每天拿红枣枸杞泡水喝有益于改善吗?
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庄树国 医师 望奎县火箭乡正兰三村卫生所中医科 一级乙等
擅长:胆囊炎妇科炎症
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问题分析:气血两虚,在临床上会出现心慌气短,乏力,失眠多梦,严重的还会出现面色苍白,女性会出现月经量少。
指导建议:这个可以采取用大枣,红糖泡水喝能够补气血,还可以加龙眼肉,枸杞和大枣泡水喝作用不大,这个能够滋阴补肾,益气。
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黄芪枸杞红枣这三样食物都有着比较好的补气的作用,而红枣又有着补血的作用,经常喝的话,对于肝肾的滋养非常的好,枸杞有着比较好的补虚益精的作用,同时可以清肝明目。

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擅长:纯中医中药各种常见病及疑难杂症

红枣枸杞泡水不能长期喝。红枣和枸杞泡水喝可以起到补气血的作用,但是在服用的时候一定要慎重,虽然它对身体有较多的好处,阴虚火旺的人群忌服,阴虚火旺的人群不能用枸杞红枣泡水喝,因为枸杞红枣泡水喝,会加重人体阴虚火旺的症状。

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擅长:内科、心血管疾病

黄芪红枣枸杞泡水喝对女性的效果是补气血,但是如果女性正在月经期间,这时不建议女性喝这种水,因为里面有黄芪这种药物,这是对女性的月经会不好的效果的。倘若单单是有枸杞红枣,那么就可以继续饮用,为了防止引起月经不调的情况出现,女性在月经期间不要吃黄芪。

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没有什么副作用,可以服用。补气养肝的功效。具体还需要知道是什么症状,然后对症分析。红枣和枸杞两者的价值很高,红枣枸杞泡水结合两者的功效,具有美容营养,补血补气,名目,滋补肝肾等功效。

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可以天天喝红枣+枸杞泡水,但是经期就不要喝了,红枣即美容又补气血,枸杞补肾又明目两者一起喝对身体非常好,红枣要去核,才不会太燥热,可常饮。如果觉得味淡,可适当加点冰糖或蜂蜜。

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山楂枸杞红枣泡水的功效是能够帮助补血养阴的,对人体是很有好处的,能够滋养补益,对于健脾补肾有一些帮助。可以补肝肾,具有保健眼睛的作用,还可以改善体质虚弱的症状。

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