通常情况下，精索静脉曲张3.8较为严重。具体情况分析如下：精索静脉曲张一般是指精索蔓状血管丛因各种原因引起血液淤滞，导致局部静脉扩张、迂曲，精索静脉曲张分三度，精索静脉曲张3.8是比较严重的了。中度站立时可触及曲张静脉，但外表看不见。严重时可见到蚯蚓样的曲张静脉。患者可以通过休息、减少剧烈运动、适当使用活血药物等保守治疗。
精索静脉曲张要注意穿的内裤，应用松紧度较高的棉质材料制作，不应穿过紧的内裤，以利于散热和吸汗，降低阴囊局部温度，减轻重力作用。做好经常性的生理卫生工作，多了解精索静脉曲张的有关知识，消除心理负担。
精索静脉曲张如果只是一级，严重程度很轻，也就是比较轻微的。稍微的一些肿胀性的疼痛不舒服都不需要去治疗生活习惯来进行控制纠正就可以，一般不需要治疗，可能与生活中的不良习惯有关，久坐、久站或者阴部受到冷热水的刺激，这些可能会导致精索静脉曲张，尽量避免久站、久坐，平时多注意休息，不要太劳累。
其实对于轻度的精索静脉曲张病人来说，如果说在平时的时候特别注意，该病是有自愈的可能性的，但是如果患者想要让它自愈，必须要做到以下几点：保持好的心情：人生气的时候就容易导致血液流畅过快，所以想要精索静脉曲张自愈，首先患者就要先学会控制自己的脾气，不要没事儿总是发脾气，而且要注意平时的时候可以适当的出去游玩一下，让自己的心情可以更加放松下来，这样对于缓解精索静脉曲张症状有很好效果。
从结果来看，它是相对较重，所以可以我们看看是否有任何疼痛。这种不需要压力。静脉曲张可以在调理后得到改善。这些天不要吃辛辣的食物。可以选择微创手术来调节身体并观察一段时间，然后积极减少剧烈活动，看看睡眠是否正常。
精索静脉曲张，首先预防就要从青少年开始，精索静脉曲张的成因有很多人是本身血管的瓣膜发育有问题，不能承受很高的静脉压力，很多种预防措施都是十分有限的。因为是一种血管病变，血管壁本身及周围的结缔组织薄弱，还有静脉瓣缺陷，左侧精索静脉长，汇入肾静脉呈直角，所承受的静脉压就大，从而导致静脉发生曲张。