如果怀孕前的月经比较规律，那考虑排卵期在30号附近的，怀孕的时间还是从末次月经计算的，看一下睡眠是否正常，但是怀孕期间多吃叶酸等。平时要多注意休息，避免劳累。还有营养平衡。
问题分析：这个要看你平时多例假周期，以及最后一次例假时间，单从彩超结果无法准判断受孕具体那一天，只能大概推算受孕的月份，时间范围。比如倒着推算，大概是一月份怀孕的，再推算就是一月中旬的可能性较大。
指导建议：如果配合末次例假时间，月经周期，月经到来前14天左右为排卵时间，那么这样算，应该更准确一些。
具体的怀孕时间是从最后一次月经算起，不是从同房那天算起。可以在怀孕早期去医院做B超，检查具体的怀孕天数。如果不打算保留。在医生指导下选择适合自己的方式结束妊娠。
夫妻双方有生育的计划，要监测女方排卵期的情况，在排卵期前后有计划的安排同房，可以提高受孕率，卵泡排出之后，在宫腔内两天的时间等待精子完成受精，精子进入阴道后也可以存活24小时等待排卵，形成受精卵，需要按照规律，合理安排同房时间。
问题分析：您好，这里是全国互联网疾病咨询平台，请问你有什么需要咨询的问题，请描述清楚或者上传相关的报告单。
指导建议：这里不是当地平台，也不是当地医院，请问你有什么需要咨询的，请描述清楚或者是上传相关的报告单。有助于解答问题。
计算怀孕时间是从最后一次月经来潮的第一天开始计算的。精子、卵子结合后开始着床这个时候怀孕，也就是妊娠才开始，从这个时间算起，再加上266天就是比较准确的预产期。但是检查是不怀孕的情况下，至少得十天以后去医院检查血绒毛膜促性腺激素才能知道。