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膝盖疼痛,上下楼梯,下楼困难,晚上睡觉膝

会员167991828 26岁 悬赏10元 已回复
我身高155,体重130斤体重大,女,26岁..某次长时间没有运动,运动前也没热身,就跳绳,可能是运动过量,加上我的工作长时间站立,行走,右膝盖疼痛,肿胀,涂了扶他林药膏,直接下不了床,下蹲困难,休息了半个月,有拍过片子,没有骨折,看过三个骨科医生,膝盖现在可以蹲,上下楼梯,勉强,下楼梯感觉脚就是僵硬那种,没有之前灵活,夜晚睡觉时候,膝盖后面的窝窝酸痛,只有弯曲才不会酸痛,平躺在床上,腿伸屈时候,膝盖前面的骨头会痛,以为自己年轻会慢慢好,可是已经治疗了大半年了还是这样,希望看到的医生能,替我解答疑惑我这样究竟是什么病,是不是除了打针在膝盖处没有别的方法了,我还年纪不想打针
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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薄文恒 主治医师 莒南县中医院外科 二级甲等
擅长:肾结石,尿路感染,肾积水,尿道结石,输尿管结石,膀...
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问题分析:运动前没有热身,跳绳,可能是运动过量,加上工作长时间站立。现在膝盖后面酸痛,治疗了半年还是这样。
指导建议:根据你说的情况,建议行膝关节磁共振检查,明确关节腔内情况,注意休息,生活规律,避免剧烈活动。膝关节处可以应用活血化瘀止痛消肿类的中医中药调理。
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相关问答

无论是爬楼梯还是下楼梯都会对膝盖造成不同程度的伤害,膝关节不佳者应尽量乘电梯,减少上下楼梯的运动,以免膝关节病情恶化。
一般情况下,下楼梯膝关节活动度约100°,上楼约90~95°。即下楼过程中膝关节受损程度大于上楼,下楼过程中膝关节活动度增加,所需压力更大,肌力增强,稳定性增强。注意平时的护理工作,避免患处受到二次伤害。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,下楼梯膝盖疼怎么办需根据实际情况来判断:
如果下楼时膝关节疼痛,很有可能是由于骨头性关节炎引起的,比如半月板的损坏,或是有滑膜炎,或是韧带的损坏。如果有这样的情况,建议到正规的医院进行CT、核磁共振片等综合检查。可以选择采用物理疗法,比如用物理疗法进行加热,比如用热敷来减轻,还可以服用一些具有保护软骨的药物,比如硫酸氨基葡萄糖。如果病情比较严重,可以通过外科进行修补。

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一般情况下,膝盖只有下楼梯时才疼,患者可以通过佩戴护膝、进行锻炼等方法进行治疗。
1.佩戴护膝:如果患者的膝盖只有下楼梯时才疼,则可以通过佩戴护膝保护膝关节,减轻膝关节负重,从而使患者在下楼梯时,膝关节保持稳定,缓解膝关节疼痛的症状。
2.进行锻炼:患者也可以加强膝关节周围肌肉力量及强度锻炼,增强膝关节屈伸活动时的稳定性,从而保护膝关节,减轻膝关节的疼痛情况。

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膝盖上下楼梯疼可能是以下原因引起的,建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。
第一,膝关节骨性关节炎发生了变化,出现了大量的关节面软骨损坏,造成关节面光滑程度降低,当在上下楼梯的时候,关节面与关节面的摩擦会造成关节的疼痛,并伴随着膝关节的虚弱。
第二,髌股关节炎症变化,髌骨外移会造成髌股关节的外力压迫,造成髌股关节炎症反应,髌骨软骨受损,髌骨内压升高。

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一般情况下,膝关节炎、半月板受伤等是下楼梯引起的膝关节疼痛。膝关节疼痛是膝关节炎的常见症状,严重的还会有关节渗水。可以采用推拿、按摩、微波等方式进行调理,同时还可以涂抹一些抗炎止痛的软膏。对于伴有明显肿胀和渗出的膝关节病人,可以通过吸入关节液体来缓解关节内部的压迫和疼痛。应当将患者的肢体抬起,以增加血液流量和缓解关节的肿大。在治疗过程中要多注意休息,避免剧烈运动,有利于身体健康。

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膝盖只有下楼梯时才疼多见于关节肌肉损伤或是韧带拉伤,滑膜炎等引发不适表现。建议至医院完善检查,明确病因病情在医师指导下治疗处理。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术