预防口腔溃疡的主要的方法是科学的因素和多吃蔬果等，适当的补充维生素，才能避免复发的，平时少吃上火的东西，建议平时避免粗糙过烫食物对黏膜的刺激，营养均衡，饮食清淡，保持有规律的进餐习惯。
口腔黏膜溃疡的病因很多，治疗方式主要是针对病因治疗，如由局部刺激因素，像牙齿的残根残冠的锐尖，需要调磨或残根拔除，不良修复体或充填物的锐尖刺激，调磨或重新修复，全身因素如吃刺激性食物如麻辣烫等，需要改变饮食习惯，并配合药剂进行治疗。
胃溃疡患者要在日常生活中要多吃一些清淡的东西，要有充足的睡眠，不要吃太多的辛辣、生冷、油腻的食品，不能吃太重口味的东西，不能暴饮暴食，要做到少吃多餐，要做到饮食多样，保证营养均衡摄入，还要保证心情的平稳，不要过度劳累，不要盲目吃退热药、镇痛药，以及其它的非甾体类药物，并且要定时复查胃镜和幽门螺旋杆菌。
胃溃疡合并糜烂的治疗和胃溃疡是一样的，如果是胃溃疡合并糜烂，要调整好自己的饮食习惯，不要吃辛辣刺激性的食物，要有规律的生活习惯，戒烟戒酒。同时要注意调节自己的情绪，缓解压力，保持良好的心态。
在药物治疗上要给予抑制酸、保护粘膜、促进粘膜修复的药物，同时要定期做好幽门螺杆菌的检查，如果是幽门螺杆菌阳性则要进行抗幽门螺杆菌的治疗。胃溃疡的病人要定期进行胃镜检查，如果有可能的话，还可以进行病理组织学检查，因为胃溃疡是有可能发生癌变的。
外阴出现溃疡，首先是需要弄清楚具体的病因，不要再抓挠，抓挠只会增加症状，如果用药后没有减轻反而加重，那么是说明药物不对症的，是需要尽快的调整用药。只要能够查找到具体的病因是可以治的，在治疗期间不能有性生活，也不能吃辛辣的饮食。
