高血压需要多注意保持放松情绪避免情绪过于激动要注意劳逸结合高血压一般可以通过监测血压来进行注意变化，如果突然出现高血压。出现高血压的情况是属于本身可能由于生活不规律劳累睡眠不足所引起的。
孕妇高血压需要及时控制血压。
如果孕妇存在妊娠高血压的情况，需要及时在医生的指导下控制血压。因为如果孕妇的血压过高，容易导致靶器官的损害、以及妊娠期子癫，进而对孕妇和胎儿的生命安全造成威胁。患有高血压的孕妇在怀孕期间需要严格按照医生的指导使用药物控制血压，并且在日常的饮食中需要避免进食饱和脂肪酸含量过高的食物。
如果是血压开始升高，在家里控制不住，需要考虑住院治疗，也可以到医院看神经内科，经治医生诊治以后决定药物剂量的调整或联合用药后观察。在暖气供应后出现血压增高的原因，可能也是问温度过高，导致情绪不稳或用药中断或病情本身的变化有关系，不完全是暖气供应的影响，不管原因如何都需要考虑调整用药剂量。
如果是接近高血压的人，一般不会用药物来控制血压，只要在日常生活中多加注意，就可以控制血压。对于高血压病人来说，要想有效的控制血压，必须要有科学的方法，既要防止出现副作用，又要根据自己的体质来选择合适的药物，比如饮食和生活习惯等。可以在日常生活中多吃一些含有钠的食物，避免吃太咸的东西，多吃蔬菜、五谷杂粮等。
一般情况下，持续高血压的状况可能是以下原因导致：
1、高血压患者在日常生活中，没有遵医嘱进行用药，摄入过少或过多药物，从而是药物治疗效果不佳，从而出现持续高血压的情况。
2、患者在平时生活中没有注意控制饮食，摄入过多咸食，这也会促使持续高血压。
另外，患者如果不运动、长时间吸烟、大量喝酒、熬夜等也有可能会导致血压持续性增高。