脾主肌肉、主四肢,如果有脾虚的病症,则会出现全身无力、四肢发沉的症状。肾虚的症状有很多,不完全是腰痛症状。临床上表现为腰膝酸软,就是腰痛或者是阳痿或者是妇女宫寒、不孕、性欲减退等。
一般脾虚时间不长的话不太容易导致勃起困难。出现勃起无力,可见于肾虚,性生活过频,频繁手淫等引起。可以去医院做进一步检查。注意休息,避免劳累,暂停性生活,不要再手淫。不要吃辛辣食物。
脾虚长时间没有得到很好的治疗也可能会诱发肾虚的症状,有的病人出现了身体过于虚弱的现象,诱发的因素是非常多的,有可能是由于不良的生活习惯导致的这一现象的,病人如果出现了脾虚,可能会导致病人出现恶心呕吐或者身体免疫力低下的症状。
如果在临床上患者同时出现肾虚脾虚的情况,在治疗上应该保护脾胃功能、保证脾气和肾气充盈。首先患者应该多注意休息,熬夜以及吸烟饮酒等不良习惯要戒掉,饮食上要以清淡为主,不要吃辛辣刺激以及肥甘厚味的食物。同时进行口服中药调理。
脾虚宾根可以多吃山药粳米、小米、糯米、鲫鱼牛肉、薏仁、红枣、白扁豆、菠菜等。因为肾虚分为肾阳虚和肾阴虚,两者的食物都是不一样的,肾阳虚可以多吃海虾、淡菜、韭菜、生姜、冬虫夏草、胡椒、羊肉、狗肉、鹅肉等,肾阴虚可以多吃黑木耳、黑枸杞、芝麻、黑豆、黑米、桑葚等。