头痛只是一种自觉症状,引起头痛的原因很多,有可能是感冒,血管神经性头疼,颈椎病,鼻窦炎,或者血压异常等引起的,也有可能是颅内器质性的疾病引起的。如果头痛症状经常发生的话,应该到正规医院的神经内科就诊,根据疼痛的具体部位和性质。
太阳穴两侧疼痛、胀疼,想吐可能是颈椎病、高血压等原因导致的。
1.颈椎病:颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患,可能会导致出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、头晕、头痛等症状,所以可能会导致太阳穴两侧疼痛、胀疼,想吐。
2.高血压:高血压是指以体循环动脉血压增高为主要特征,可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征,可能会引起头部不适、恶心、呕吐等,所以可能会导致太阳穴两侧疼痛、胀疼,想吐的情况。
太阳穴部位很痛是最近脑疲劳过度引起的,通常和学习、工作压力太大,脑部储存量过多,脑神经紊乱有关。还有是精神压力大引起的,比如经常性的紧张、焦虑、不安,因此平常要注意放松心情,避免情绪过度复杂。
一般情况下,缓解太阳穴胀的方法有很多:
第一,在按摩前于太阳穴处涂抹风油精,顺时针方向按摩15分钟左右,可起到疏通经络、止痛的作用。
第二,可以采用热敷法,用热毛巾或者热水袋放在太阳穴部位,同时用热水进行泡脚,带动全身的血液循环和流通。
建议患有太阳穴胀痛时,及时前往医院就诊明确疾病性质,配合医生积极进行相关治疗。
一般情况下,如果胃疼,患者可以将手放在剑突下缘或者左侧肋骨下面,按压这个部位可以缓解疼痛。此外,胃疼的患者要注意保暖,不能着凉,避免吃油腻的食物,也不能吃辛辣刺激性食物,可以多吃清淡、易消化的食物。如果疼痛不是很严重,可以用热水袋进行热敷或者按摩。如果疼痛比较严重的话,最好是去医院检查一下,确定具体的治疗方法。
腰疼按竖脊肌、背阔肌、部位能缓解疼痛。
腰部疼痛可以通过按压腰椎棘突两侧的竖脊肌来缓解腰疼症状,一般按摩10-20分钟。第二、沿背阔肌的行走方向进行挤压,腰部背部肌的劳损最常见的就是背阔肌起止点,可以迅速减轻肌劳损性的疼痛,同时也能恢复腰椎的运动功能。建议患者平时注意休息,纠正不良姿势,规律生活,避免过度劳累。