冻伤导致的皮肤瘙痒，如果皮肤没有破损，可以局部通过热敷加按摩就可以逐渐恢复，也可以选择局部涂抹药膏治疗，平时应该注意保暖，避免长时间在温度过低的环境中，平时可以用热水泡脚。
长了冻疮可以买治冻疮的药膏来涂抹，要坚持涂抹，直到痊愈。冬天长冻疮是很常见的，要加强锻炼，增强体质，注意局部保暖，手套、鞋袜不要过紧，受冻部位不要立即烘烤及用热水浸泡。
冻疮的发生和天气有很大的关系，首先要注意的是脚部的保暖工作。特别是要穿上舒适透气的鞋袜，否则会影响到身体的健康。如果冻疮不是很严重，可以外敷冻疮膏和辣椒酊。另外，可以在日常生活中使用温水，早上和晚上都可以泡脚。如果是脚部的冻疮比较严重，同时还会出现水泡、皮肤破溃，可以使用红霉素软膏、鱼石脂软膏等外敷，从而加快伤口的恢复。
一般情况下，脚上有冻疮可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗，具体内容如下：
1.使用药物：气温较低、着凉等饮食可能导致患者脚上有冻疮。患者应及时就诊，在医生指导下使用冻疮膏进行局部给药治疗，以缓解冻疮的不适症状。
2.日常护理：如果患者脚上有冻疮，可以通过日常护理来改善不适症状。患者应注意保暖，要尽量避免接触温度过高的水。此外，患者可以适当进行体育运动，以促进局部血液循环。
患有冻疮的人，长期处于寒冷、潮湿的环境中，局部的末梢循环不好，都会造成一定的影响。因此，如果脚上有冻疮，首先要注意局部的保暖，穿棉鞋、厚袜子、经常热水烫脚、多运动，不仅能促进局部的血液循环，还能增强身体对寒冷的忍耐力。在治疗方面，如果冻疮没有破裂，可以外用尿素维E乳膏、冻疮膏等，还可以口服一些扩张血管的药物，比如烟酰胺、硝苯地平、双嘧达莫等。冻疮破溃并伴有明显的感染，可以外敷抗生素类软膏。