定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.忌食辛辣上火食物，不要喝酒，多吃青菜、水果等含粗纤维多的食物，平时要养成定时大便的习惯，这样可以减少痔疮的复发。
定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜，香蕉，红薯.蜂蜜.戒酒和避免吃辛辣食物.忌食辛辣上火食物，不要喝酒，多吃青菜、水果等含粗纤维多的食物，平时要养成定时大便的习惯，这样可以减少痔疮的复发。
痔疮多在排便习惯不良，饮水较少，饮食辛辣干燥的情况下加重，内痔多以出血，外痔疼痛。改变排便及饮食习惯，多吃新鲜蔬菜瓜果，适当的多喝水，增加膳食纤维的摄入，保证肛门清洁干燥。
一般痔疮都以保守治疗为主，没有症状的不需要治疗，有症状的减轻或缓解症状。十分严重的考虑手术治疗，如结扎法，痔切除术等治疗。可以采取温水坐浴，调节饮食的方法。多吃含纤维多的食物，不吃辛辣刺激性食物，养成排便的习惯。
痔疮的治疗：得了痔疮一定要及时治疗，如果延误治疗严重的还会危险到身体健康。如果痔核较小，又没有具体症状可以采用药物涂抹的方法治疗。但如果痔核较大了或者药物治疗无效的，就应该采用割除痔疮的方法才行。
痔疮注意防止便秘，一定要保持大便通畅柔软，养成定时大便习惯，有便意时一定要尽快上厕所。每天多吃蔬菜，香蕉，红薯。蜂蜜，芝麻油。戒酒和避免吃辛辣食物。这样可以防止便秘，就一定会改善便秘，减轻症状的。