血压偏高的病症，是属于有高血压病的原因引起的，就高血压病的病症还需要分清是属于原发性的高血压病，还是属于继发性的高血压病，其治疗的办法是不一样的。一般坚持服药一段时间，会有一定的改善作用的。
出现低血压偏高，主要看一下具体的数值。如果属于轻度的高血压，那么首先在饮食方面要注意，低盐、低脂肪饮食，不要吸烟，饮酒。同时，要多运动，控制体重，通过这些生活方式的调整，多数低血压轻微偏高的病人会逐渐恢复正常。
通常情况下，血压稍微有点偏高的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：血压稍微有点偏高的患者如果出现头晕、头痛、心悸、疲劳等不适，患者可以按照医嘱使用卡托普利片、盐酸贝那普利片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
日常护理：患者应避免劳累，注意规律作息，保持一个平和的心态，可以适当的做运动，比如慢跑、散步、瑜伽等，以保持正常的血压。
那并不需要服用降压药物，通过平时的饮食注意来降低血压就可以了。引起血压增高，最主要的原因是高盐饮食，平时要注意少吃盐，另外吃一些青菜和水果，清淡饮食，这样能够促进血压降低，另外还可以多喝点醋，多吃点洋葱，有助于软化血管，降低血压。
下楼扭伤了脚踝。首先排除有没有骨折，要减少活动，抬高患肢。48小时内局部冰敷。不要揉搓。减轻疼痛。48小时以后局部热敷，增加血液循环，促进肿胀吸收。也可以用一些外用的药膏进行涂抹，来起到活血化瘀止痛的作用。
